Как отказаться от приема пищи без ссор дальнейших? И выслушивать это ты ничего не ешь, так нельзя.
Здравствуйте.
Мне скоро 16.
Родители знают, что худею, стараюсь за собой следить (лишний вес 14 кг). И как на зло, готовят ужин и на меня. Объяснения не принимаются, откажусь есть - будет скандал с обоих фронтов. Ибо папе нравится так, как есть, а маме просто охота накормить. Как отказаться от приема пищи без ссор дальнейших? И выслушивать это “ты ничего не ешь, так нельзя“ и т.д. не хочется, но и быть толстой не хочется совсем. Дайте совет, пожалуйста.
автор: MeowMrr, 26.08.16 19:06
просмотры: +4036, комментарии: +25
| все темы | главная |
-
30.08.16 18:48Я вас понимаю. Они думают что без еды вы заболеете так как через еду поступают не только жиры и прочее но и жизненнонеобходимые элементы . Витамины и прочее . Обьясните им что есть спортивное питание . Пусть раз уж беспокояться о здоровье купят вам спорт пит и витамины . Просто навешаите лапши на уши - преподнесите нужную литературу и видео о вреде черезмерного питания . Излишних каллории и прочего . Стоите на своем . Идите к цели .
-
27.08.16 17:02 (ответ для: PaulinaEmi)У меня не груди, зато огромный зад. Поэтому никакой никому нравиться не буду.
-
27.08.16 14:07Я не понимаю, в вас что еду будут насильно через трубку пихать? Чего вы боитесь?
Я помню до 14 лет меня заставляли есть, а я была очень привередлива в еде. Но в 14 я решила, что все хватит. Я помню сколько воплей было от бабушки и мамы. Как только не пытались манипулировать, говорили, что я неблагодарная, что продукты на меня переводят, что я их в могилу загоняю и так далее. И это мне 14 было! Представляете, как они мою психику убивали? Ничего, я держалась. В 15 ко мне уже никто не лез, я ела только то что хочу и когда хочу. -
27.08.16 02:32Автор,вам еще везет,что делают рыбу с овощами.У меня гораздо хуже.Мне 20 лет.Имею вес 64 кг при росте 162 см плюс жирная кожа с гнойниками на лице, а мне не дают принципиально худеть и нормально выглядеть, буквально пичкают жирным и калорийным.На ужин у нас салат с колбасой и майонезом и жирнющая картошка, тушеная с мясом. Вся еда у нас с жирным мясом или с маслом. Мне сами накладывают огромную порцию и требуют все доедать.Если отказываюсь,устраивают ор на весь подъезд и скандал.Им главное,чтобы я делала то,что они скажут.
-
27.08.16 01:31Овощной салат с жареной рыбой - нормальный ужин. От него веса не наберешь. Не хотите жареную, попросите у мамы купить пароварку и готовьте себе всю еду на пару. Но ужинать нужно. А если голодать, то наоборот обмен веществ замедляется и организм начинает экономить энергию. Уже все диетологи на всех каналах кричат, что голодать нельзя, и есть по-минимуму тоже неправильно. Питаться нужно рационально, тем более вы занимаетесь спортом, и худеть так быстро тоже нельзя. Оптимальный результат - 1-1.5 кг в месяц. Зато этот результат будет постоянным - мышцы в тонусе, жир уходит. Вы в силу своего подросткового максимализма хотите все сразу и побыстрее. Но так не бывает. Сейчас, пока организм у вас молодой, он справляется с таким стрессом, но если и дальше будете так издеваться над собой, то получите проблемы со здоровьем. Поверьте взрослой тете, которая уже один раз похудела, голодая по целым дням после тренировки, и которая несколько лет пьет гормональные препараты, чтобы вылечить гормональный сбой из-за неправильного похудения. Сейчас хожу на силовые и на пилатес, в еде ни в чем себе не отказываю, при этом спокойно худею по 1 кг в месяц. Но у меня нет цели сильно и быстро похудеть, просто нравиться заниматься спортом и чувствовать себя хорошо. И поверьте, это главное: любить свое тело, чувствовать всю полноту жизни и радоваться ей. Желаю вам этого.
-
26.08.16 23:43От ужина не отказывайтесь, но просите маму готовить вам отдельную пищу - на пару, салатики там.
-
26.08.16 23:37 (ответ для: MeowMrr)Вы из гадкого подросткового утенка превращаетесь в женщину.А не толстеете. Никому в 18-19 не нравятся высохшие скелеты с кожей, безгрудые и попой “лопата“.
-
26.08.16 23:32Лишний вес не только от еды.Скелет с кожей тоже безобразен.Больше спорта тогда тело будет упругим и красивым.Откажитесь от еды умрете высохшей уродкой.Ешьте всё,но мало и больше двигайтесь. Сморщеный сморчок тоже гриб.Плюс кожа провиснет раз 14 кг.Короче не всех и не всякая худоба красит без пластики, многих уродует.
-
26.08.16 21:57 (ответ для: MeowMrr)
овощной салат нормально, калорий не даст . рыбу ешьте без корки и всеMeowMrr писал(а): Да вот овощной салат и будет. И жареная рыба. ЖАРЕНАЯ. :с Я хочу вообще по минимуму есть. -
26.08.16 21:56 (ответ для: MeowMrr)
значит щитовидка барахлит...гипофункция если обмен тормознутый....разбирайтесь со здоровьем а не добивайте организмMeowMrr писал(а): Я занимаюсь спортом. И ем не много. А все равно все толще и толще с каждым днем. -
26.08.16 21:55есть еда с нулем калорий...договоритеь что вы ьедаеье три ложки овсянки или гречки . чтоб не было язвы и все...вам влом чтоли?! вы хоть примерно знаете какие это боли ,?! когда язва .. ?
-
26.08.16 20:05 (ответ для: zubaryenok)Я занимаюсь спортом. И ем не много. А все равно все толще и толще с каждым днем.
все темы- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
В обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в обеденый перерыв »
|
vip клубы
|
 онлайн +150 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,