ой, как мне это знакомо, без преувеличений, реально знакомо. После смерти близкого человека я полгода спала только с феназепамом (благо, работала в аптеке и мне его продали только поэтому, и то переживали). Иначе не могла, сразу рыдать начинала, за месяц от стресса поправилась на 15 кг (до сих пор никак не похудею...). К сожалению, это просто так не закончится, нужен мощный стимул, чтобы “перебить“ эти печальные эмоции. У меня это была поездка, к которой нужно было основательно готовиться (виза очень сложная и консульство в другом городе, билеты, сборы....). Поездка решена была еще до печальных событий, но это реально подняло на ноги тогда меня и маму. Найдите себе мощный стимул, куда можно было бы приложить всю энергию и мысли.
Правда, боль от потери, к сожалению, не проходит до конца, но с этим ничего не поделать. Она только притупляется. Держитесь, жизнь продолжается и жить дальше обязательно можно и нужно! Удачи Вам!
Если внутри души боль, до слёз. тяжело. последние несколько лет сплошная черная полоса. как придти в себя?
Бывает начинаешь засыпать и мысли как назло нахлынут и слезинка сама собой покатится. Были очень тяжелые стрессовые ситуации, потеря родного человека, больницы, проблемы со здоровьем, с работой, со всем вообще, не буду вдаваться уж сильно в подробности.. Как камень всё давит изнутри разъедает. Появилась никтофобия, которой давно не было. Снятся часто кошмары.
автор: Lisowska, 25.08.16 19:42
просмотры: +2207, комментарии: +7
все темы | главная |
-
23.09.16 23:26
-
25.08.16 23:25вы попали в “черную“ колею. Чтобы выбить себя из неё, придется приложить усилия. Беда липнет к беде, радость к радости. Очень трудно, но постарайтесь отключить негативные мысли - всё идёт оттуда. Как можно больше абстрагируйтесь и старайтесь сохранять равновесие. Не падайте с головой в ситуацию беды, старайтесь быть над ней, а не в ней. Цепляйтесь мыслями за любое положительное событие - так вы будете приумножать их появление в своей жизни.
-
25.08.16 21:15Автор Держитесь! Я Вас прекрасно понимаю. У самой тоже была потеря близкого человека, больницы, операция, нищета, проблемы на работе и в личной жизни, да и сейчас всё не гладко на работе и в личной жизни Так что я Вас Очень понимаю! Давайте верить в лучшее!!
-
25.08.16 20:25К психотерапевту, это не потому,что Вы псих ненормальный, а потому ,что можно решать в одинчку проблему,а Вы с ней явно в одиночку уже не справляетесь ,а можно вместе со специалистом работать
-
25.08.16 20:06к неврологу ,пусть фенибут пропишет,станет легче,проверенно
-
25.08.16 19:53 (ответ для: Между прочим)Плюсуюсь, хорошо сказано!
-
25.08.16 19:51если ваши сны во снах являются для вас кошмаром, значит у вас еще не все так запущено в жизни
- фото, как из журнала!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- это узкая улыбка?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- какой возраст ей можно дать?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- разбила зеркало. что делать?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- фото как вам?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как вам этот образ?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- какое платье лучше?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |