Худею почти с сотни. кто со мной? буду рада поддержке и сама постараюсь поддержать.
это продолжение темы. начало темы здесь https://www.galya.ru...
автор: dlkj89u6jv0ln, 24.08.16 21:11
просмотры: +20857, комментарии: +913
все темы | главная |
-
25.08.16 15:37 (ответ для: dlkj89u6jv0ln)я тебе накосячу...ага...ругаться буду...матом!!!
-
25.08.16 15:32 (ответ для: Жопа Карамельная)у меня седня кстати тоже -1 от вчерашнего веса. кд закончились, вода сошла. надеялась что это произойдет к среде, но нет, не успело, и среда осталась без отвеса. зато на следующей неделе он теперь будет точно - если сама ничего не накосячу.
-
25.08.16 15:25 (ответ для: Жопа Карамельная)думаешь одну тебя это бесит? всех бесит. только одни бесятся и забрасывают похудение, а другие бесятся и стиснув зубы продолжают худеть. в этом и вся разница. красивое тело надо заработать. если б это было легко - все были бы стройные. не знаю ни одного человека который похудел бы играючи. всем тяжело.
-
25.08.16 15:07 (ответ для: dlkj89u6jv0ln)
Да я понимаю, но настроение портится, когда не вижу результатов. Хотя сегодня кст было 89 с утра, но все равно ужасно бесит уже все(((G*A*B*R*l*E*L.. писал(а): щас посмотрела твои результаты - ты нормально ж похудела уже за это время. привес только в последнюю среду был, а до этого минус или на месте. да и то два кг вряд ли ты набрала за неделю, ты ж контролировала питание. так что это вода. она легко сойдет. -
25.08.16 15:04 (ответ для: Маргоняша)
Чет щя поискала и уже не нашла где я это видела . Вобще по разному написанно везде, где-то не больше 1200, где-то 800....Маргоняша писал(а): а где ты нашла что не более 500 ккал? -
25.08.16 15:02 (ответ для: Жопа Карамельная)щас посмотрела твои результаты - ты нормально ж похудела уже за это время. привес только в последнюю среду был, а до этого минус или на месте. да и то два кг вряд ли ты набрала за неделю, ты ж контролировала питание. так что это вода. она легко сойдет.
-
25.08.16 14:57 (ответ для: Жопа Карамельная)а где ты нашла что не более 500 ккал?
-
25.08.16 14:57 (ответ для: Жопа Карамельная)главное не сдаваться. пробуй разные диеты, ищи ту которая тебе подойдет. я вот смотрю “я худею“ - там диетологи почти всем приписывают так называемое сбалансированное питание, и меню у всех примерно одинаковое: 80г нежирной белковой пищи (курица, белая рыба, морепродукты), 80-100г - гарнир (каша на воде, отварная картошка, макароны), и 150г сырые овощи. и так 5-6 раз в день строго по расписанию. кому-то добавляют фрукты раз в день, кому-то сладости - тоже раз в день. и худеют же люди на нереальное количество кг. хотя может там обман какой-то, я не знаю. смонтировать и показать что угодно можно, а кто знает что там на самом деле происходит за камерой..
-
25.08.16 14:35 (ответ для: dlkj89u6jv0ln)
Расскажу конечно. У меня чет такое подозрение, что я так и не смогу похудеть. Топчусь на одном месте, ограничиваю себя, а толку ноль((G*A*B*R*l*E*L.. писал(а): расскажешь потом как выходила. а то выход у меня как раз больной вопрос, последнее время постоянно про это думаю. у меня хоть не настолько калории урезаны - но зато и не неделю.. долго уже на дефиците калорий сижу. боюсь обменка встанет и потом набирать начну. -
25.08.16 14:32 (ответ для: Жопа Карамельная)расскажешь потом как выходила. а то выход у меня как раз больной вопрос, последнее время постоянно про это думаю. у меня хоть не настолько калории урезаны - но зато и не неделю.. долго уже на дефиците калорий сижу. боюсь обменка встанет и потом набирать начну.
-
25.08.16 14:26 (ответ для: dlkj89u6jv0ln)
Потом выход из нее, на котором тоже можно скинуть))G*A*B*R*l*E*L.. писал(а): а потом? на обычное питание? -
25.08.16 14:17 (ответ для: Жопа Карамельная)а потом? на обычное питание?
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как вам оформление ленты?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- нравится или нет?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как вам аутфит?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как вам? хорошие фото?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |