не думала, что со мной приключится такая психическая болячка! реально ли от нее избавиться?
Небольшой , но всё же пост грусти!!!!
Как правило, многие молодые любят отдыхать. Понятно дело, что нет нечего сложного в том, что бы немного подкопить денег и отдохнуть...Мы вот тоже решили отдохнуть, правда не сейчас, а возможно через годик или пол года..как финансы и работа позволят...Но не в этом суть!!! А суть в слове полет!!! я не знаю, что мне делать.. Для существенной экономии времени придумано чудо-средство передвижения самолет! и без него по сути не куда не деться, в особенности , если отправиться куда то за границу... Вообщем у меня аэрофобия и развилась она после неудачного полета, когда при перед приземлением , самолет стало трясти и в салоне стали мигать эти желтые огоньки с надписями не отстегивать ремни..Может быть самолет и в правду попал в какую то ямку, но меня это до того испугало, что обратно лететь я не хотела...На трапе самолета у меня началась истерика, прям до воя, хотя мне дивахе уже 20 лет было!!! Теперь уже 5 лет, как я не сажусь на этот транспорт... Может быть и не чего, перебоялась бы за это время, но как только год назад из за политических проблем произошел случай с Египтом...я стала бояться еще сильнее!!! уже при слове самолет я покрываюсь гусиной кожей и меня внутри начинает трясти... Конечно, вы можете сказать, не хочешь, боишься , не лети...но ведь отдыхать то хочется..а за границей я не разу не была...Да что там за границей, что бы хотя бы поехать на наши курорты (во избежании недельной потери времени на поезде) придется выбрать самолет!!! я не знаю, что делать...не знаю!!! :weep: боюсь до истерики.... не думала, что со мной приключиться такая психическая болячка! реально ли от нее избавиться? или это уже работа с психологом или психиатром нужна?
все темы | главная |
-
14.02.20 16:56 (ответ для: AlbaS)Вам нужно поработать с психологом, чтобы убрать эту проблему...
-
30.08.16 21:00Если так боязно, то может, пока не мучить себя. Есть много красивых мест, куда можно добраться без перелета. А дальше видно будет. Кто-то то напивается в стельку перед полетом, кто-то успокоительные или снотворное лопает, кто-то с психологом работает. Кто-то, устав бояться, плюет на все, типа по фигу что будет)))
-
09.08.16 04:45А я лично не вижу смысла от этого избавляться. Определенная опасность действительно существует, так почему бы этого не бояться? Я бы на вашем месте просто летела бы и боялась )) (собственно, я и на своем так делала). Тоже боялась до истерики, если бы была одна, сбежала бы прямо из аэропорта. Ну и что. Потряслась три часа (летали на Кипр) и все, ведь не предполагается, что вы от полета должны получать удовольствие. Сидите себе да бойтесь.
Если хотите прям лететь с абсолютным комфортом, то сходите к врачу, конечно, но я не понимаю, зачем лечить страх того, что действительно страшно. -
07.08.16 15:02вполне оправданный страх после египта.
-
07.08.16 14:55Это называется панические атаки.Вам нужно сходить к психотерапевту и психологу.Если Вы из Москвы,то можете обратиться в клинику неврозов на Шаболовке,они уже давно успешно лечат подобные заболевания
-
07.08.16 00:07Тож самое!!!! Везде всегда летала по 7-9 часов. В том году по возвращению из Турции тааааак трясло, что аж женщина рядом молилась с крестом , а мужик пьяный орал, что быстрая смерть это хорошо. Вы представляете мое состояние в тот момент? Приземлились молча, никто не хлопал как обычно - все в шоке были(( я мысленно прощалась ((( вооо... Страхи полезли((( а после случая Египет - Питер , я неделю дома ревела - не могла остановиться. Все от меня в шоке, что я сбрендела. Но это реально невозможный страх!!!! Была на 1 конс.у психолога - норм, но это надо постоянно поддерживать. И никаких псизотераревтов с лекарствами - в России много неучей в этом направлении. Один хотел подсунуть , благо разбираюсь в этом - можно сильно навредить организму. Пока катаюсь на поезде. И за границу тож
-
06.08.16 11:25Вы боитесь не перелетов, а умереть. Это нормальный страх, но подумайте рационально о том, что вариантов смерти настолько много, что если всего бояться, нужно всю жизнь сидеть в комнате с мягкими стенами. И то.. можно чем-нибудь заболеть.
Аэрофобия прекрасно лечится частыми перелетами. Сначала надо заставлять себя, дальше пойдет легче.
Я тоже не фанат самолетов, но борюсь. -
05.08.16 23:07 (ответ для: socrat)socrat писал(а): Варианта всего два.. Либо лететь, либо не лететь
.. Ну и банальный пример, на всякий случай.. Шанс безвозвратно потерять здоровье/или жизнь, многократно больше в случае ежедневного передвижения в автомобиле или в общественном транспорте..нежели при авиа перелёте -
05.08.16 23:03Варианта всего два.. Либо лететь, либо не лететь
-
05.08.16 21:39к психологу походите. У знакомой была клаустрофобия дикая. Она ходила к психологу, не то, чтобы он очень помог, но транквилизаторы выписал, и худо-бедно, но девушка в отпуск слетала )))
-
05.08.16 20:58Оооооо!!! Прям точь-в-точь!
Осенью меня ожидает свадебное путешествие. Я с ужасом жду этого дня, ибо я никогда не летала, и для меня это кошмар. Расслабиться не смогу, потому, что весь отдых я буду знать, что меня ожидает полёт обратно. Но лечу по своей инициативе тоже, то есть меня никто не заставляет. Говорю сама себе, что НАДО, а то так до пенсии буду трястись при словаз самолёт, лететь, небо. -
05.08.16 20:47А я считаю такие внезапные страхи неспроста. Это как знак. Можете смеяться, но если я чего-то дико боюсь, то никогда туда не полезу.
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- кто симпатичнее?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- где такие красавицы обитают?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- кто из девушек красивее?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- очень классное сочетание цветов!»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- считаете эту девушку красивой?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |