ВшокеОтЖизни писал(а): малова то как-то. сразу вспомнилось, мне подруга моя рассказывает: все не похудеть никак. ем говорит за день 100 грамм грудки куриной и стакан кефира и наоборот полнею. видать что-то еще ест перед компом и не считает это за еду. пишу эти слова не просто так, мы с ней вместе жили на юге, она съела большую пачку чипсов, а потом говорит ну что пошли обедать. чипсы это говорит просто перекусить на один зубок и не считается |
Рацион за весь день. для вас это много?
РАЦИОН ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ. ДЛЯ ВАС ЭТО МНОГО? 2 яйца, 4 болгарких перца( не фаршированных, просто свежих), 2 свежих помидоры, 2 котлеты, тарелка постных щей.
автор: njknijn, 28.07.16 15:13
просмотры: +4936, комментарии: +52
все темы | главная |
-
29.07.16 07:11 (ответ для: ЛюбимаяЖеноМама)
я чипсами не балуюсь -
29.07.16 07:10 (ответ для: r591h7srcqk3)
забыла, ещё пару яблок съедаю и иногда 100-150 гр. творога.r591h7srcqk3 писал(а): фрукты не едите совсем? -
29.07.16 06:434 БОЛГАРСКИХ ПЕРЦА? Для сеня это жесть. 1/3 от 1 пепца еще можно. Добавить еще творог и картофель отварной, мясо куры. Но не котлету. И огурцов, помидор побольше, лука (для салата).
-
29.07.16 06:20Смеетесь что ль? Это моя порция обеда
-
29.07.16 05:17белка мало для меня. чем чаще ешь белок тем худееться лучше
-
28.07.16 22:15 (ответ для: Valensio250)Valensio250 писал(а): ужас, как можно себя так голодом морить??? вы этим наедаетесь??
Еще и хуже бывает. У меня была такая вечно худеющая подруга. Когда мы как-то раз ездили вместе с ней в отпуск, ее дневной рацион включал в себя чашу кофе на завтрак, пару помидорок на обед и фрукты на ужин. Я не преувеличиваю. -
28.07.16 22:10Я это все за один прием пищи съем влегкую.
Что у вас там за голодовка? -
28.07.16 21:42Мало, мне надо три нормальных ,горячих, приёма пища (мясо+овощи), утром кофе с чем-нибудь типа бутера, и пара небольших перекусов.
А свежих перцев - много, если съем столько буду потом маяться желудком. -
28.07.16 19:23Для меня это очень мало. Если первую половину для высижу на таком, то хорошо
-
28.07.16 18:43нормально
-
28.07.16 18:03ужас, как можно себя так голодом морить???
вы этим наедаетесь?? -
28.07.16 17:15Мало, но я сегодня ещё меньше ела.
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- оцените, как сидит куртка!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как вам фото?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |