Laryson писал(а): Ой, извините, увидела отвнт |
пп довело меня до депрессии. Я уже не могу спокойно насладиться конфеткой или булочкой. Почему так?
Раньше я ела всё что хочу и когда хочу. К слову, лишним весом не мучилась. Но с тех пор, как начала постоянно натыкаться на активную пропаганду якобы “правильного питания“, я решила пересмотреть свой рацион и стать пп-шницей. Сначала всё было хорошо, я легко придерживалась пп. Но спустя время пп довело меня до депрессии. Я уже не могу спокойно насладиться конфеткой или булочкой, если я съедаю что-то не пп-шное - так гадко на душе, будто что-то очень ужасное совершила. Как известно, запретный плод - сладок. И если раньше я спокойно относилась к, допустим, мучному, то теперь оно стало для меня таким плодом. Из-за этого начались постоянные срывы. Ненавижу вечера, постоянно жду утра, чтобы можно было съесть что-нибудь вредненькое, но к вечеру всё-равно срываюсь. Уже утеряла интерес ко всему, кроме еды. Депрессия. Отдалилась от родственников, друзей. Постоянно смотрю на людей, которые едят, что они едят, удивляюсь, например, что кто-то может спокойно и с удовольствием съесть мороженное. Это какой-то кошмар! Похоже, я свихнулась. Тема - крик души! Почему так? Ведь правильное питание, якобы, наоборот, должно приносить только пользу. Или у меня одной так? Что мне делать?
все темы | главная |
-
27.07.16 15:58 (ответ для: SilverStone77)
-
27.07.16 15:56поэтому я против пропаганды чего-либо. Все надо в меру иначе начинаются психологические проблемы.
-
27.07.16 15:56 (ответ для: Питахайя)Ой, извините, увидела отвнт)
-
27.07.16 15:55ограничения всегда к этому приводят, поэтому стоит позволять себе то, что хочется каждый день; у меня было подобное, хорошо, что случайно наткнулась на человека, который смог донести всю тупость этих неадекватных правил пэпэ
______________________________
♍ -
27.07.16 15:53 (ответ для: Питахайя)И как Вы от этого избавились?
-
27.07.16 15:52 (ответ для: Волчишко)Ну началось это потому, что сейчас чуть ли не на каждом шагу ругают толстых и тех, кто ест например, сладкое и мучное и орут про пп. Вот я и поддалась на эту провокацию, о чем сейчас дико жалею(
-
27.07.16 15:50 (ответ для: SilverStone77)Laryson писал(а): вот то же самое это же ад - съесть что-то из списка якобы вредностии потом себя ненавидеть
ага, а я прям начинала чувствовать, как растут щеки и бока -
27.07.16 15:49 (ответ для: LiLeIi)
вот то же самое( это же ад - съесть что-то из списка якобы “вредности“и потом себя ненавидетьLinna_R писал(а): я с вами согласна. вот буквально вчера на меня нашло озарение. я же заморочилась несколько лет назад с правильным питанием - но худеть от него не худею, только теперь я еще и психую, если съела что-то жареное, мучное или сладкое -
27.07.16 15:46 (ответ для: Питахайя)Питахайя писал(а): с большим трудом. просто пришлось себя ломать, перестраивать. потихонечку, начала употреблять то, чего боялась. сначала были муки совести. потом становилось все легче. хорошо, что вовремя одумалась, не довела до анорексии.. прибавила пару кг, все нормально
понятно главное - вовремя опомниться. вот правда, я буквально вчера прозрела -
27.07.16 15:44 (ответ для: LiLeIi)Linna_R писал(а): и как вы избавились?
с большим трудом.
просто пришлось себя ломать, перестраивать.
потихонечку, начала употреблять то, чего боялась.
сначала были муки совести. потом становилось все легче.
хорошо, что вовремя одумалась, не довела до анорексии..
прибавила пару кг, все нормально -
27.07.16 15:41 (ответ для: Питахайя)Питахайя писал(а): у вас развился невроз. у меня было так, все как вы описали.
и как вы избавились? -
27.07.16 15:41да, не дописала. реально худеть начинаю только когда хожу регулярно в зал или дома занимаюсь.
и при этом я некогда не увлекалась калорийными продуктами. наоборот, я люблю есть творог без ничего. хотя почти все мои знакомые добавляют в творог сахар, сметану, фрукты, сгущенку и т.д. клубнику, например, я не посыпаю ни сахаром, ни сахарной пудрой, как многие мои знакомые. хлеб я почти не ем, масло тоже - не люблю. жирное мясо не люблю и т.д. даже мороженое особенно не люблю.
из вредностей люблю молочный шоколад, сдобные булочки и жареную картошку. но их итак особо много не съешь. но я все равно нервничаю. если что-то из этого ем
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- чем вам нравится весна?»
- какой это тип фигуры?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- это узкая улыбка?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +70 |