Стоит ли ложиться в клинику неврозов? мнения врачей расходятся. Предположительно у меня социофобия.
Стоит ли ложиться в клинику неврозов? Предположительно у меня социофобия. Я боюсь людей, общения, просто когда смотрят. Думаю о том, что обо мне подумают, боюсь оценок, насмешек и т.д. Боюсь публичных выступлений, говорить при людях, находиться в компаниях, где люди общаются и веселятся. Всегда молчу и смотрю в пол. Но это полбеды. При общении я часто сильно потею. Лицо часто мокрое и мне от этого некомфортно и я еще больше зажимаюсь и замыкаюсь. В клинике неврозов лечат таблетками (антидепрессанты, транквилизаторы и т.д.), всякими процедурами, как в санатории (ванны, душ, ароматерапия), работой с психологами. Но обязательно там сажают на таблетки. Я общалась с несколькими психологами и психотерапевтами, ходила на психотерапию, общалась с неврологами, физиотерапевтами и другими врачами. Мнения расходятся. Кто-то говорит, что надо ложиться. Кто-то говорит, не надо. Некоторые считают, что будет только вред. Не знаю, что делать. Лодиться мне не хочется. Там тоже много людей, а я их боюсь. Ванны, водные процедуры и ароматерапию не люблю, в детстве постоянно отдыхала в санаториях, я их просто ненавижу. Толку от них никакого, на мой взгляд. Те врачи, которые отговаривают ложиться в клинику, того же мнения. Они говорят, что мне нужно заниматься спортом, много двигаться, использовать контрастный душ. И стараться как-то своими силами не бояться людей, силой убеждения, работы, мотивации. Я получила образование, работала. да, мне там было тяжело. Но я же как-то это сделала. Самое противное - это то, что я потею. Это больше всего меня волнует. Психом или человеком, у которого проблемы по психиатрии я себя не считаю. И многие люди тоже, с которыми я общаюсь. В университете и на работе меня считают умной. Конечно, психологические проблемы есть, но в клинику я боюсь ложиться, боюсь таблеток... и мнения у врачей расходятся на этот счет. И еще в этой клинике мне не понравилось отношение врачей и медсестер на отборочной комиссии. Злые. И пациенты психи. Я не такая, как мне кажется. Может, кто-то даст совет, что мне делать?
все темы | главная |
-
28.07.16 10:50Автор проверьте щитовидки и развёрнутый анализ на гормоны щитовидки и женские половые гормоны.
-
28.07.16 10:49 (ответ для: Анечка ромашка)Нет,я из СПб, клиника неврозов на Васильевском острове
-
28.07.16 10:48 (ответ для: * * *)Если в Московскую ту что на Шаболовке то ложитесь. Очень хорошая клиника. Туда многие артисты ломаться отдохнуть так сказать. Не буду звёзд называть кто там лежал. Там даже бассейн есть. Туда вообще я б всем советовала лечь и нервы подлечить да и вообще. У меня там знакомые врачи работали и знакомые лежали там. Я б сама легла но ребёнок маленький
-
28.07.16 09:18 (ответ для: briony)
как-то стремно. И всем пофиг. Вот Вы крупный начальника. Скажите, если бы к Вам пришел на собеседование человек, который боится и нервничает, с потным и красным лицом, Вы бы как к этому отнеслись?briony писал(а): Можно по тому же сценарию, большой разницы нет новые люди или старые. Своеобразный каминг аут. -
28.07.16 00:55 (ответ для: * * *)
Можно по тому же сценарию, большой разницы нет новые люди или старые. Своеобразный каминг аут.Лемони писал(а): Спасибо, возьму на заметку, когда окажусь в новом коллективе. А осенью мне нужно продолжать учебу в старом коллективе учились с ними год, остался еще год, последний, то есть фактически полгода и диплом. Как с ними себя вести? У меня десятки раз были при них панические атаки с потом, но я ничего об этом не говорила, потела себе молча, ну или отвечала перед аудиторией вся мокрая, как чмo -
28.07.16 00:15 (ответ для: briony)Спасибо, возьму на заметку, когда окажусь в новом коллективе. А осенью мне нужно продолжать учебу в старом коллективе (учились с ними год, остался еще год, последний, то есть фактически полгода и диплом). Как с ними себя вести? У меня десятки раз были при них панические атаки с потом, но я ничего об этом не говорила, потела себе молча, ну или отвечала перед аудиторией вся мокрая, как чмo
-
27.07.16 23:34Почему бы в новом коллективе не пойти вабанк? В первый рабочий день обратиться к коллегам примерно так: “Хей, всем привет! Меня зовут Маша, я рада с вами познакомиться! Хотела сразу вас предупредить об одной моей особенности - у меня социофобия и прямо сейчас я пытаюсь подавить паническую атаку, потому что хоть вы все очень милые, но я до ужаса боюсь общения и мой мокрый лоб это подтверждает недвусмысленно! Надеюсь на ваше понимание, возможно с вашей помощью я и расправлюсь со своей фобией! А еще я принесла пирог, угощайтесь!“ Поверьте мне, после такого вступления 90% людей будут относиться к вам прекрасно и с большим пониманием. А остальные 10 пусть идут лесом. Для разового общения можно сократить выступление до одной фразы, если видите что человек удивленно смотрит на вас потную и красную, махните рукой и скажите “это у меня паническая атака на несовершенство мира, не обращайте внимания“! Людей обезоруживает откровенность и они открываются в ответ. У меня много лет были панические атаки и я смогла их побороть только вскрыв проблему перед окружающими и заставив себя открыто заявить о своей проблеме.
-
27.07.16 17:07 (ответ для: НочнаяСказка)а что с Вами происходило? для меня самое ужасное - обильный пот. из-за этого я боюсь и не могу общаться с людьми. страх и стеснение - это ерунда.
-
27.07.16 17:06 (ответ для: * * *)
то, что Вы в теме описали похоже было на мое состояние 90 % . Данную проблему решает хорошо психолог. Медикаментозное леченик дает временный эффект + побочкиЛемони писал(а): Вы наверное просто боялись или стеснялись. А я сильно потею помимо страха. -
27.07.16 17:02 (ответ для: НочнаяСказка)Вы наверное просто боялись или стеснялись. А я сильно потею помимо страха.
-
27.07.16 16:36Мне помог хороший психолог справиться с Вашей проблемой
-
27.07.16 16:34 (ответ для: Пукалка)и улучшений никаких нет. каждый день ходила на учебу, отвечала у доски, а страхи не исчезают. все-таки склоняюсь к таблеткам
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- с каким окрашиванием лучше?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- это русый цвет?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как вам этот образ на весну?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |