sonya_zasonya писал(а): Никакие упражнения жир не уберут и просвет не сделают. Нужно похудеть. Ну а чтобы ноги с этим просветом не выглядели макаронинами, нужно тренироваться. Те же махи, приседания. |
SunShelby писал(а): Мне кажется это от строения зависит.Что я 49 кг весила просвет был,что сейчас 40 кг он тоже есть. |
Лучше расскажете как вы так похудели