Кто так же, как и я, самостоятельно со всем борется и все решает? как вы это делаете?
Девочки, здравствуйте, хочу то ли выговориться, то ли спросить совета. Накатило отчаяние. Дело не в конкретной беде/проблеме, а в том, что зависла в состоянии “опускаются руки, не могу больше бороться ни с одной трудностью“.
Тяжелая хроническая болезнь, недавно перенесенная операция по гинекологии, после которой начался жуткий сбой, страх не иметь детей, несколько подряд раз влетела на крупные суммы денег. Содержу себя и маму сама, напряженный убыточный бизнес. Недавно поймала себя на мысли, что занимаюсь изо дня в день “борьба с постоянными мелочными и не очень проблемами и зарабатывание денег“. Все, больше ничего не хочется, не радует, не занимает мысли. Спорт, искусство, звери, всякие женские штучки - все через силу, лень, не радует.
Мужчина - не могу забыть бывшего; с другими просто секс надоел, а общение - рано или поздно все надоедают (понимаю, что может они и прекрасные люди, но я открыться для нового не могу). В итоге ко всем делам еще и одиночество.
Друзья - мне кажется, что меня и мои трудности не понимают, судьбы вообще разные, и сама себя ограждаю, понимаю, что неправильно это, но общаться через силу не могу, и легкое ненапряжное общение я дать тоже не могу. Я стала избегать людей, хотя и скучаю по общению - парадокс!
Некоторое время назад начались истерики, настоящие истерики раз в неделю в среднем, разозлит какая-нибудь мелочь и как прорывает плотину, вспоминаю все беды и плачу по много часов.
Итог: лето, все вроде как прекрасно, я такая милая-симпатичная-молодая и уже этим должна быть счастлива бла-бла-бла, работа есть и любимая, увлечения есть, спортом занимаюсь, книги читаю, мама жива - а я сижу, реву, и чувствую себя мелким ребенком стоящим в темноте, на которого как кирпичи сыпятся одна за другой проблемы и он не знает, ни куда спрятаться, ни пойти, ни как эти проблемы решить, ни даже за какую взяться сперва.
Девочки, накатило, последнее несчастье так подорвало, кто дочитал до конца - уже можно памятник ставить, ибо это, конечно, невыносимый поток сознания психопата.
Кто так же, одна, самостоятельно, со всем борется и все решает? как вы это делаете, когда кажется, что дальше уже невыносимо?
все темы | главная |
-
28.07.16 20:06ДАЮ ВАМ УСТАНОВКУ: ВСЁ БУДЕТ Х-О-Р-О-Ш-О! АКУНА МАТАТА!
-
28.07.16 17:26девочки, спасибо большое за советы, за все. а всерьез подумала про отпуск - и правда воспряла духом ) 2 года как белка в колесе, видимо в этом дело. смешно, но сама бы и не подумала сейчас, еще бы полгода тянула! а как дала себе установку, что через месяц поеду - сразу все слезы-сопли куда-то делись и силы появились ))))
-
26.07.16 20:56 (ответ для: qzt9b1sznq41)
Своего врача с первого раза трудно найти в любой специализации. И кроме того, психолог только показывает направление, а идём мы сами. Многие сопротивляются терапии, ищут в ней изъяны. Я когда ходила на сеансы тоже не в восторге от своего спеца была, но у неё в кабинете мне думалось лучше и я сама для себя поняла какие-то важные моменты. Психолог ничего чудесного не совершила, в мозги не залезла и кнопку не нажала, но обеспечила мне подходящую обстановку чтобы я сама доперла до нужного. И я считаю каждый рубль из 4тыс в час оправданным. Но у меня всегда позиция “стакан на половину полон“, а если наоборот, то таких только в кино вытаскивают.qzt9b1sznq41 писал(а): смешно, но сюда написала как раз после того, как отчаялась и в способе помощи от психолога. полтора месяца, куча потраченного времени, выноса мозга, странных вопросов, потраченных денег, в итоге суперспец из прославленной клиники мне сказал я не знаю, что с вами делать, проблема где-то глубоко. вот вам и психолог -
26.07.16 20:00 (ответ для: Quintessence)Quintessence писал(а): вы достали уже со своим тленом в каждой теме неужели вы и правда не понимаете, что все ваши, так называемые, проблемы, вовсе и не проблемы, а следствие вашей лени и глупости.
Ну уж извините, что Ваш царский взор печалят и оскорбляют мои комментарии. Впредь буду аккуратна в высказываниях. -
26.07.16 19:31 (ответ для: qzt9b1sznq41)qzt9b1sznq41 писал(а): в итоге суперспец из прославленной клиники мне сказал я не знаю, что с вами делать, проблема где-то глубоко. вот вам и психолог
Мне когда-то поставили такой же диагноз. А потом предложили выйти вместе покурить -
26.07.16 19:30 (ответ для: qzt9b1sznq41)qzt9b1sznq41 писал(а): Извините, я влезу... если вы сможете, может быть, добавить что-то - а как вы считаете, когда вот реально одинокая незамужняя девушка, как подняться без поддержки моральной, настроиться? что вы думаете по этому поводу?
а здесь только один вариант - искать поддержку в самой себе. а чтобы иметь возможность поддерживать себя самостоятельно, должен быть необходимый запас энергии. энергия - положительные эмоции, хобби, развлечения. в общем всё то, что приносит вам радость, даёт эмоциональный подъём. набраться сил также можно временным уходом “в себя“(мне, например, помогает полное одиночество, тишина, медитации, погружение в свой внутренний мир). -
26.07.16 19:28 (ответ для: qzt9b1sznq41)уберите из жизни лишнее. дайте себе время на передышку. перестаньте все контролировать и все решать. делайте только те дела которые нет никакой возможности не делать. остальные отложите. допустим на месяц. если это что-то суперважное - вы все равно не сможете отложить, а если не очень важное - месяц погоды не сделает. если вам захочется куда-то бежать и что-то делать - скажите себе: нет, до сентября я ничего не решаю, у меня отпуск. и берите полотенце и идите валяться на пляже, пока лето не закончилось..
-
26.07.16 19:09 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а):Вы зря руки опускаете. Вас просто поддержать некому. В таком режиме человеку очень трудно подняться с колен. Трудно, но не невозможно.
Извините, я влезу... ) если вы сможете, может быть, добавить что-то - а как вы считаете, когда вот реально одинокая незамужняя девушка, как подняться без поддержки (моральной), настроиться? что вы думаете по этому поводу? -
26.07.16 19:06 (ответ для: briony)briony писал(а): По-моему это классический случай, когда может помочь психолог. Нужный настрой помогает экономить силы на мнимых проблемах для борьбы с настоящими.
смешно, но сюда написала как раз после того, как отчаялась и в способе помощи от психолога. полтора месяца, куча потраченного времени, выноса мозга, странных вопросов, потраченных денег, в итоге суперспец из прославленной клиники мне сказал “я не знаю, что с вами делать, проблема где-то глубоко“. вот вам и психолог ) -
26.07.16 19:04 (ответ для: jmbe7gi26t3p)jmbe7gi26t3p писал(а): Сочувствуютрудно женщине одной,отсюда стресс,болячки.А у вас ещё убыточный бизнес.Вам надо сбросить один из грузов-бизнес,он выматывает,ничего не хочется,все мысли о нем.Найдите лучше работу ,пока себя окончательно не загнали.
выматывает, но, честно - не могу бросить свою сферу деятельности, ни на что не променяю, думала - прямо передергивает от одной мысли. а у нас что на себя, что в офисе - одна ерунда, все основано на долгах, отсрочках, соответственно обесценивание прибыли и убыток. и нагрузка одинаковая, раньше в компаниях за маленький % работала, напряг тот же был ) -
26.07.16 19:01 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а): мне кажется у вас всё не так уж и страшно. да, тяжело одной, но вы не теряетесь, работаете, помогаете другим. вы просто устали и вам нужен отдых.
да, дело не в том, что беда, которую не пережить и не решить и не исправить. а именно настрой “не желаю больше ничего решать“.. неужели, кроме как временным выключением из жизни в виде отдыха, ничего не поправить? (((( -
26.07.16 19:00 (ответ для: ana_bentayga)соглашусь с вами, отдых - это всегда на пользу ) к сожалению, ввиду ответственности за многие рабочие вопросы, отдых и выключение телефона возможны не раньше осени
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- любите панна котту?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- какая модель телефона у вас?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- к общему образу.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- на работку бизнес-леди»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |