Кто так же, как и я, самостоятельно со всем борется и все решает? как вы это делаете?
Девочки, здравствуйте, хочу то ли выговориться, то ли спросить совета. Накатило отчаяние. Дело не в конкретной беде/проблеме, а в том, что зависла в состоянии “опускаются руки, не могу больше бороться ни с одной трудностью“.
Тяжелая хроническая болезнь, недавно перенесенная операция по гинекологии, после которой начался жуткий сбой, страх не иметь детей, несколько подряд раз влетела на крупные суммы денег. Содержу себя и маму сама, напряженный убыточный бизнес. Недавно поймала себя на мысли, что занимаюсь изо дня в день “борьба с постоянными мелочными и не очень проблемами и зарабатывание денег“. Все, больше ничего не хочется, не радует, не занимает мысли. Спорт, искусство, звери, всякие женские штучки - все через силу, лень, не радует.
Мужчина - не могу забыть бывшего; с другими просто секс надоел, а общение - рано или поздно все надоедают (понимаю, что может они и прекрасные люди, но я открыться для нового не могу). В итоге ко всем делам еще и одиночество.
Друзья - мне кажется, что меня и мои трудности не понимают, судьбы вообще разные, и сама себя ограждаю, понимаю, что неправильно это, но общаться через силу не могу, и легкое ненапряжное общение я дать тоже не могу. Я стала избегать людей, хотя и скучаю по общению - парадокс!
Некоторое время назад начались истерики, настоящие истерики раз в неделю в среднем, разозлит какая-нибудь мелочь и как прорывает плотину, вспоминаю все беды и плачу по много часов.
Итог: лето, все вроде как прекрасно, я такая милая-симпатичная-молодая и уже этим должна быть счастлива бла-бла-бла, работа есть и любимая, увлечения есть, спортом занимаюсь, книги читаю, мама жива - а я сижу, реву, и чувствую себя мелким ребенком стоящим в темноте, на которого как кирпичи сыпятся одна за другой проблемы и он не знает, ни куда спрятаться, ни пойти, ни как эти проблемы решить, ни даже за какую взяться сперва.
Девочки, накатило, последнее несчастье так подорвало, кто дочитал до конца - уже можно памятник ставить, ибо это, конечно, невыносимый поток сознания психопата.
Кто так же, одна, самостоятельно, со всем борется и все решает? как вы это делаете, когда кажется, что дальше уже невыносимо?
все темы | главная |
-
28.07.16 20:06ДАЮ ВАМ УСТАНОВКУ: ВСЁ БУДЕТ Х-О-Р-О-Ш-О! АКУНА МАТАТА!
-
28.07.16 17:26девочки, спасибо большое за советы, за все. а всерьез подумала про отпуск - и правда воспряла духом ) 2 года как белка в колесе, видимо в этом дело. смешно, но сама бы и не подумала сейчас, еще бы полгода тянула! а как дала себе установку, что через месяц поеду - сразу все слезы-сопли куда-то делись и силы появились ))))
-
26.07.16 20:56 (ответ для: qzt9b1sznq41)
Своего врача с первого раза трудно найти в любой специализации. И кроме того, психолог только показывает направление, а идём мы сами. Многие сопротивляются терапии, ищут в ней изъяны. Я когда ходила на сеансы тоже не в восторге от своего спеца была, но у неё в кабинете мне думалось лучше и я сама для себя поняла какие-то важные моменты. Психолог ничего чудесного не совершила, в мозги не залезла и кнопку не нажала, но обеспечила мне подходящую обстановку чтобы я сама доперла до нужного. И я считаю каждый рубль из 4тыс в час оправданным. Но у меня всегда позиция “стакан на половину полон“, а если наоборот, то таких только в кино вытаскивают.qzt9b1sznq41 писал(а): смешно, но сюда написала как раз после того, как отчаялась и в способе помощи от психолога. полтора месяца, куча потраченного времени, выноса мозга, странных вопросов, потраченных денег, в итоге суперспец из прославленной клиники мне сказал я не знаю, что с вами делать, проблема где-то глубоко. вот вам и психолог -
26.07.16 20:00 (ответ для: Quintessence)Quintessence писал(а): вы достали уже со своим тленом в каждой теме неужели вы и правда не понимаете, что все ваши, так называемые, проблемы, вовсе и не проблемы, а следствие вашей лени и глупости.
Ну уж извините, что Ваш царский взор печалят и оскорбляют мои комментарии. Впредь буду аккуратна в высказываниях. -
26.07.16 19:31 (ответ для: qzt9b1sznq41)qzt9b1sznq41 писал(а): в итоге суперспец из прославленной клиники мне сказал я не знаю, что с вами делать, проблема где-то глубоко. вот вам и психолог
Мне когда-то поставили такой же диагноз. А потом предложили выйти вместе покурить -
26.07.16 19:30 (ответ для: qzt9b1sznq41)qzt9b1sznq41 писал(а): Извините, я влезу... если вы сможете, может быть, добавить что-то - а как вы считаете, когда вот реально одинокая незамужняя девушка, как подняться без поддержки моральной, настроиться? что вы думаете по этому поводу?
а здесь только один вариант - искать поддержку в самой себе. а чтобы иметь возможность поддерживать себя самостоятельно, должен быть необходимый запас энергии. энергия - положительные эмоции, хобби, развлечения. в общем всё то, что приносит вам радость, даёт эмоциональный подъём. набраться сил также можно временным уходом “в себя“(мне, например, помогает полное одиночество, тишина, медитации, погружение в свой внутренний мир). -
26.07.16 19:28 (ответ для: qzt9b1sznq41)уберите из жизни лишнее. дайте себе время на передышку. перестаньте все контролировать и все решать. делайте только те дела которые нет никакой возможности не делать. остальные отложите. допустим на месяц. если это что-то суперважное - вы все равно не сможете отложить, а если не очень важное - месяц погоды не сделает. если вам захочется куда-то бежать и что-то делать - скажите себе: нет, до сентября я ничего не решаю, у меня отпуск. и берите полотенце и идите валяться на пляже, пока лето не закончилось..
-
26.07.16 19:09 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а):Вы зря руки опускаете. Вас просто поддержать некому. В таком режиме человеку очень трудно подняться с колен. Трудно, но не невозможно.
Извините, я влезу... ) если вы сможете, может быть, добавить что-то - а как вы считаете, когда вот реально одинокая незамужняя девушка, как подняться без поддержки (моральной), настроиться? что вы думаете по этому поводу? -
26.07.16 19:06 (ответ для: briony)briony писал(а): По-моему это классический случай, когда может помочь психолог. Нужный настрой помогает экономить силы на мнимых проблемах для борьбы с настоящими.
смешно, но сюда написала как раз после того, как отчаялась и в способе помощи от психолога. полтора месяца, куча потраченного времени, выноса мозга, странных вопросов, потраченных денег, в итоге суперспец из прославленной клиники мне сказал “я не знаю, что с вами делать, проблема где-то глубоко“. вот вам и психолог ) -
26.07.16 19:04 (ответ для: jmbe7gi26t3p)jmbe7gi26t3p писал(а): Сочувствуютрудно женщине одной,отсюда стресс,болячки.А у вас ещё убыточный бизнес.Вам надо сбросить один из грузов-бизнес,он выматывает,ничего не хочется,все мысли о нем.Найдите лучше работу ,пока себя окончательно не загнали.
выматывает, но, честно - не могу бросить свою сферу деятельности, ни на что не променяю, думала - прямо передергивает от одной мысли. а у нас что на себя, что в офисе - одна ерунда, все основано на долгах, отсрочках, соответственно обесценивание прибыли и убыток. и нагрузка одинаковая, раньше в компаниях за маленький % работала, напряг тот же был ) -
26.07.16 19:01 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а): мне кажется у вас всё не так уж и страшно. да, тяжело одной, но вы не теряетесь, работаете, помогаете другим. вы просто устали и вам нужен отдых.
да, дело не в том, что беда, которую не пережить и не решить и не исправить. а именно настрой “не желаю больше ничего решать“.. неужели, кроме как временным выключением из жизни в виде отдыха, ничего не поправить? (((( -
26.07.16 19:00 (ответ для: ana_bentayga)соглашусь с вами, отдых - это всегда на пользу ) к сожалению, ввиду ответственности за многие рабочие вопросы, отдых и выключение телефона возможны не раньше осени
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- лучшее пробуждение»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- какая фамилия самая красивая?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |