Ешьте курагу и чернослив - по горстке на тощак с утра.
А ещё лучше подкорректируйте питание, и не надо будет эти таблетки принимать.
Сильно упал гем.?
Беременность 20 недель. Снизился гемоглобин. Назначили препараты железа. начались запоры. что делать?
Подскажите, пожалуйста, как справиться. Беременность 20 недель. Снизился гемоглобин. Назначили препараты железа. Принимаю вторую неделю, вроде гемоглобин улучшается, но начались запоры :(. Подскажите как от этой беды избавиться можно?
автор: Lolalita, 26.07.16 13:44
просмотры: +3621, комментарии: +25
все темы | главная |
-
26.07.16 15:28
-
26.07.16 15:27У меня тоже всегда недостаток железа,пила до бер. сербифер меня от него тошнило просто ужасть, только на полный желудок и запивать апельсиновым соком тогда помогало иногда. Гемоглобин у меня норм а вот именно на железо не брали анализ,сейчас пью элевит пронаталь
-
26.07.16 15:24Печень говяжью свежую жарьте!
-
26.07.16 14:35Ешьте жидкую пищу,супы,капусту с отваром-жидкая легко переваривается,и быстро на выход.Есстественно, никакого гороха,колбас,шоколада
-
26.07.16 14:29дюфалак пейте
-
26.07.16 13:49 (ответ для: Lolalita)Lolalita писал(а): Утром или на ночь?
на ночь. кефир можете заменить натуральным йогуртом.
Еще очень хорошо кушать чернослив. Кушайте его часто и по 3-4 штучки за один раз. За день что бы получилось около 200 грамм. На утро сходите, 100%.
Мне здорово помогала свежая смородина. Но это индивидуально.
И на будущее кушайте продукты где много клетчатки -
26.07.16 13:46 (ответ для: xv558dzcxiuu)Вы опередили мой вопрос :)
А при беременности можно? -
26.07.16 13:46 (ответ для: xv558dzcxiuu)Утром или на ночь?
-
26.07.16 13:46 (ответ для: xv558dzcxiuu)xv558dzcxiuu писал(а): Попробуйте стакан кефира с ложкой оливкового масла.
на ночь -
26.07.16 13:45Попробуйте стакан кефира с ложкой оливкового масла.
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- очень классное сочетание цветов!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как вам фото из праги?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- фото как вам?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- нормальные фото?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |