После того, как похудела на 35 кг, Считаю каждую съеденную калорию. жизнь превратилась в ад!
После того, как похудела на 35 кг, еда стала смыслом моей жизни и моим проклятьем. Считаю каждую съеденную калорию, постоянно думаю о едн Уже депрессняк какой-то, ничего не радует. Что делать? В дурку?
автор: SilverStone77, 24.07.16 07:39
просмотры: +3364, комментарии: +23
все темы | главная |
-
06.08.16 22:11 (ответ для: 2if6gzupjewp)да я прочитала, что у вас булимия. сочувствую. лечитесь. желаю скорейшего выздоровления. надеюсь, у автора не так.
-
06.08.16 22:05 (ответ для: 2if6gzupjewp)надеюсь вы путаете. потому что Булимия – это психическое расстройство, при котором за неконтролируемым обжорством, следует искусственно вызванная рвота или любые другие очистительные процедуры. То есть когда вы сами рвоту после еды вызываете... а потом уже непроизвольно происходит. если это так, к врачу бегом лечиться. а так если много едите, это желудок большой, и обжорство обыкновенное. я тоже больна обжорством, но никогда ничего не спускаю в унитаз.
-
24.07.16 22:52 (ответ для: 2if6gzupjewp)2if6gzupjewp писал(а): Оооо я далеко...в Ташкенте. И у нас так жарко каждый год.а летом вообще не выносимо.даже смс присылают о правилах безопасности на солнце :-D
Ого Сочувствую! -
24.07.16 22:34 (ответ для: МайскийМотылек)Оооо я далеко...в Ташкенте. И у нас так жарко каждый год.а летом вообще не выносимо.даже смс присылают о правилах безопасности на солнце :-D
-
24.07.16 20:47 (ответ для: despresso)Вы поправились?
-
24.07.16 20:44 (ответ для: 2if6gzupjewp)2if6gzupjewp писал(а): У нас такая же жара.где живете?:-
В Пензе, Поволжье) У нас, слава Богу, так жарко было только дважды - в 1972-м году (мне родители рассказывали) и в 2010-м. А вы где живете?) -
24.07.16 20:41 (ответ для: МайскийМотылек)У нас такая же жара.где живете?:-)
-
24.07.16 14:31 (ответ для: 2if6gzupjewp)Прошу прощения - 2010 год, опечатка.
-
24.07.16 14:30 (ответ для: 2if6gzupjewp)2if6gzupjewp писал(а): Домашний тренажер это не то.у меня тоже и велотренажер и гантели и штанга. Дома никто не гоняет а значит все не делаешь.надо в зал,либо танцы или еше что.где будешь вкладываться по полной и есть для поддержки сил,а не от нечего делать.мне помогает пока не бросаю зал,попробуйте
А у меня, наоборот, дело пошло, только когда дома стала заниматься. Зал не люблю, люблю заниматься в гордом одиночестве) Помню 2011 год - жара летом 43 в тени, ни ветерка, а я жару вообще плохо переношу, даже небольшую. Но после поездки в горы тем летом меня так пробило на похудение,, что в эту страшную жару полтора месяца по три часа каждый день дома спортом занималась)) -
24.07.16 12:48отвлекайтесь на дела работу хобби ищите удовольствие в старых темах которые Вас радовали и открывайте новые ощущения ,потом организм привыкнет жить по новым правилам и подсчитывать не надо будет ничего.Так у многих кто переступил через себя и сбросил солидный вес.Подруга занялась конным спортом , сменила работу ,занялась фотографией ,через пол года про еду и подсчет ка забыла ,живет полной жизнью.
-
24.07.16 10:24Искать более важные вещи в жизни.
У меня была похожая ситуация, когда весь мой день строился именно на том, как, когда, что я буду есть. Главной целью было худеть, хотя я и так была худой. Все, что я делала было как-то связано с диетами и ограничениями, а главной целью любой деятельности было жечь калории. Я максимально себя загружала, чтобы практически не оставалось времени есть. Я перестала встречаться с друзьями, рассталась с мч, с родителями просто созванивалась. Во-первых, они “отвлекали“ меня от похудения, во-вторых, мне было с ними неинтересно, ведь они не могли поддерживать “увлекательнейшие“ беседы о фитнесе и диетах.
Так вот, это была не жизнь, а просто кошмар. Никаких эмоций, вообще ничего. Мне это дико надоело, я очень злилась на себя за то, что сделала с собой. Я поделилась с мамой и подругой. Они меня поняли, поддержали.. По-тихоньку я стала находить другие радости в жизни. Как-то дошло, что эта система, которую я создала не пускала меня к более важным вещам. Теперь вместо книг о диетах, я читаю худ. литературу, что гораздо интереснее, вместо каждодневных тренировок, я стараюсь выбираться в театры, иногда в музеи. Смотрю художественные фильмы, а не документальные о вреде всех продуктов. И учусь я теперь, потому что мне нравится получать знания, а не потому что это отвлекает от еды..
Так что необхожимо пробовать разные вещи, занимать какими-то хобби, найти, что увлекает. Важно иметь поддержку - друзей или родителей. Надо осознать, что в жизни столько всего классного и интересного и без еды или похудения.. Ещё банально стоит полюбить себя, это тоже важный пункт.
И не нужно стыдиться этой проблемы. -
24.07.16 09:13 (ответ для: 2if6gzupjewp)
ну надо как-то компромиссы искать2if6gzupjewp писал(а): Вот именно что обоих:- а мне сейчас мой вес комфортен, Подкачать бы только и все.но когда познакомились была на тройку кг больше и он хочет того тела.плэтому вечная война:-D
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- это красивая мужская фигура?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- как вам платье?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |