Всё как и у меня, а т.к. это у вас ушло, то иногда ВСД будет напоминать о себе, у вас вот горло, у меня систолия (перебои в сердце)))
Берите себя в руки, все будет хорошо)) Правильно написали, беременность поможет)
Не могу и боюсь глотать пищу. сейчас состояние обострилось. что делать? К кому обратиться?
Всем привет!
У меня есть такая проблема, не могу и боюсь глотать пищу, иногда даже воду и слюну. Такое ощущение что я “разучилась“ или “забыла“ как это делать. Знаю что это от головы, но не могу перестать контролировать процесс и отпустить все на самотек. Раньше посещала сеансами психологов, психотерапевтов. Психиатр прописывала таблетки, от которых я была “овощем“. Они помогали, но временно. Сейчас уже почти год не могу нормально есть. Что делать? К кому обратиться? У кого так было? Согласна на любые помощь и советы!!!
автор: lucky415, 24.07.16 00:18
просмотры: +7460, комментарии: +73
все темы | главная |
-
24.07.16 02:41 (ответ для: lucky415)
-
24.07.16 02:38 (ответ для: Елена - сэнсэй)Ахаххаха!) Хорошо!) Тогда уж точно отвлекусь) Мне даже многие врачи советовали забеременеть ...
-
24.07.16 02:37 (ответ для: Femmii)Знакомо
Вообще, по идее дышать не можете из-за того что мозг неправильно распознал информацию и дал сигнал что Вы в опасности. А признаки поведения организма при опасности: учащенный пульс, частое сбитое будто не хвататет дыхание, холодные руки, голова кругом, вся ватная и еще обычно в туалет тянет)))
А так да, надо взять себя в руки и бороться!) -
24.07.16 02:33 (ответ для: lucky415)
значит организм сыт и давай Вам голову морочить. Значит так, зимой лопату в руки и на общественно-полезные работы: снег чистить.lucky415 писал(а): Кстати согласна! Я бывает прихожу ооочееень голодная домой, и жру все что под руку попадется, а потом резко вспоминаю о том что я нормально глотаю, и тут же начинаются мои проблемы -
24.07.16 02:33 (ответ для: lucky415)Не за что
Поможет) обязательно))) Главное терпение)) Даже будет такое что психанете и скажите “ не помогает это все, прибегну к антидепрессантам“. У меня было такое состояние, но я проснулась на следующий день и снова начала себя занимать, мой пунтик был что я каждые 10 минут мерила пульс И если я намерю (когда атака пришла) 130, все, привет скорая)))
Был момент когда в ТЦ пластом лежала, на муже, потому что не могла дышать (спазм гортани). Уже и с миром прощалась.... И скорую вызывала. Особенно если одна дома, оставляла открытой дверь если скорая приедет а я лежу без сознания, нашли меня)))) И так минут 30 пролежала в состоянии эйфории, и никакие и адреналин не нужен, он у нас и так есть в избытке
А щас смешно потому что особо не читала о ВСД, и не знала как с ним бороться)) -
24.07.16 02:30 (ответ для: Елена - сэнсэй)Кстати согласна! Я бывает прихожу ооочееень голодная домой, и жру все что под руку попадется, а потом резко вспоминаю о том что я нормально глотаю, и тут же начинаются мои проблемы(
-
24.07.16 02:28 (ответ для: lucky415)
мы сейчас едим не потому, что хотим есть, а потому, чтобы отвлечь себя. Она у меня ещё та шутница, говорит, работать, работать и ещё раз работать. Вот когда заслужишь свой кусок хлеба, тогда и клади его в рот, так слаще мёда будет.lucky415 писал(а): То есть? -
24.07.16 02:27 (ответ для: Femmii)Ого!!!
Спасибо что так все расписали! Заведу тетрадочку!) Мне такое вроде говорили делать, но изза занятности дальше слов не пошло. А сейчас работа спокойная, можно и заниматься!) Спасибо Вам большущее!!!))) -
24.07.16 02:24И кстати, почему вам кажется что не можете глотать.
Это спазм сосудов гортани. Противная штука, но ничего криминального) Застрять в горле не может ничего (если конечно не большое что то))), но и сузиться горло не может! Только при аллергических реакциях, но отек будет видно))) Еще и сухость может быть это все от нервов) поэтому такое и ощущение
Уговаривайте!
Я смогла и вы сможете) у пустырника накопительный эффект, только через полтора-две недели действует. Глицин форте тоже нормально, тоже только накопительным, при стрессе 5 штук (если мелкие таблетки).
Всё проходили, здесь только стараться себя расслабить) и не контролировать)
Организм начинает сопротивляться, вы к примеру контролируете глотание а он и сам знает как это делать))) Ведь как то слюньки во сне без вашего ведома глотаются)))) Просто возьмите себя в руки, есть хороший способ, который вас успокоит.
Берете блокнот, делаете 5 колонок, к примеру:
1. Ситуация (не могу глотать, кушаю)
2. Мое состояние сейчас,оценка глобальности в % (плохое, на все 100%) над собой)
3. Автоматические мысли - воображения (что задохнусь если попадет вода в легкие, не смогу дышать и умру)
3. Факты (глотка не сужается, организм может самостоятельно себя контролировать, он сам себя не убьет)
4. Рациональные мысли (это может пройти, если я перестану забивать голову и контролировать прием пищи)
5. Чувства на данный момент (факты перевесили и сейчас свое состояние отмечаю хуже только на 40%)
И записывайте. Помогает очень здоровски -
24.07.16 02:23 (ответ для: Елена - сэнсэй)То есть?)
-
24.07.16 02:22 (ответ для: lucky415)
ничего Вас не задушит. Как моя мама говорит, аппетит надо заслужить.lucky415 писал(а): А у меня вот стоит, на половину раскрашенная, Окно в Париж Еще и вяжу Может и правда, пойду куплю себе самый дорогой бургер и жаба задушит его не съесть -
24.07.16 02:22 (ответ для: Елена - сэнсэй)Прикольно) Я тоже шить люблю))) Щас сумка полуготовая, надо с декором придумать и вшивать подкладку)
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- подборочка фото в соцсети!»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |