Не смогу.
У меня гастрит с повышенной кислотностью, и от яблок с кефиром мне станет плохо.
Можете ли вы высидеть день на яблоках или кефире? тяжело?
Какой у вас вес и рост при этом?)
автор: vn56gstx8jrx, 19.07.16 01:02
просмотры: +4125, комментарии: +39
все темы | главная |
-
29.07.16 20:31
-
29.07.16 08:39я никогда не сидела и не сижу на яблоках и кефире,потому что я ненавижу кефир.
лучше больше движения,и просто меньше есть.
______________________________
Украина решила идти в Евросоюз. А Великобритания узнала об этом и решила, что пора оттуда валить. -
29.07.16 01:30могу, но очень тяжело.
но, девочки, диета не так важна, как физ. движение. -
26.07.16 10:06Кое-как смогу, но зачем? Не понимаю все эти разгрузочные дни. Одними яблоками не наешься, кефиром не напьешься. Организм не должен голодать. Лучше по-человечески поесть, сократив порцию, если цель похудеть.
-
26.07.16 10:02Диетолог расписала правильное питание по результатам анализов.
Так вот, для снижения веса один раз в неделю (по пятницам) различные разгрузочные дни. Самый легкий в плане самочувствия: яблоки (сырые или запеченные) - до 1 кг и кефир - 1 л, вода - не менее 1,5 л. Спокойно уходит 1 кг.
При росте 1.61 вес месяц назад был 69,2, сейчас 64,9. -
25.07.16 21:45Легко. Сегодня разгрузка вообще на одной сыроватке
-
25.07.16 21:43Кефир без ничего не рискну потреблять весь день, а яблоки разные бывают. У нас сладкие яблоки, от них есть не хочется, наоборот желудок заполняют.
-
24.07.16 16:30и по три дня могу сидеть)главное заняться делами, чтобы не было места мыслям за еду
-
22.07.16 20:43Раньше сидела на кефире, хорошо похудела тогда, сейчас не рискну, гастрит.
-
22.07.16 18:34легко)))
178/62 -
22.07.16 18:18Сидела на яблоках и зеленом чае два раза в неделю, очень хорошо худела. Первый день на яблоках, на второй есть уже и не хочется, потом ещё день вроде бы тоже нет аппетита, потом опять яблочный день. Нормально!
Больше не практикую. Во-первых, худеть больше не хочу, во-вторых, у меня стрессов сейчас много, диета будет неполезна. -
21.07.16 21:07Легко,но только на кефире,с яблок кушать хочется зверски просто..
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- узнаете город? места?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- мои стрижки прошлого года!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- каких людей ценят руководители?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |