Не смогу.
У меня гастрит с повышенной кислотностью, и от яблок с кефиром мне станет плохо.
Можете ли вы высидеть день на яблоках или кефире? тяжело?
Какой у вас вес и рост при этом?)
автор: vn56gstx8jrx, 19.07.16 01:02
просмотры: +4127, комментарии: +39
все темы | главная |
-
29.07.16 20:31
-
29.07.16 08:39я никогда не сидела и не сижу на яблоках и кефире,потому что я ненавижу кефир.
лучше больше движения,и просто меньше есть.
______________________________
Украина решила идти в Евросоюз. А Великобритания узнала об этом и решила, что пора оттуда валить. -
29.07.16 01:30могу, но очень тяжело.
но, девочки, диета не так важна, как физ. движение. -
26.07.16 10:06Кое-как смогу, но зачем? Не понимаю все эти разгрузочные дни. Одними яблоками не наешься, кефиром не напьешься. Организм не должен голодать. Лучше по-человечески поесть, сократив порцию, если цель похудеть.
-
26.07.16 10:02Диетолог расписала правильное питание по результатам анализов.
Так вот, для снижения веса один раз в неделю (по пятницам) различные разгрузочные дни. Самый легкий в плане самочувствия: яблоки (сырые или запеченные) - до 1 кг и кефир - 1 л, вода - не менее 1,5 л. Спокойно уходит 1 кг.
При росте 1.61 вес месяц назад был 69,2, сейчас 64,9. -
25.07.16 21:45Легко. Сегодня разгрузка вообще на одной сыроватке
-
25.07.16 21:43Кефир без ничего не рискну потреблять весь день, а яблоки разные бывают. У нас сладкие яблоки, от них есть не хочется, наоборот желудок заполняют.
-
24.07.16 16:30и по три дня могу сидеть)главное заняться делами, чтобы не было места мыслям за еду
-
22.07.16 20:43Раньше сидела на кефире, хорошо похудела тогда, сейчас не рискну, гастрит.
-
22.07.16 18:34легко)))
178/62 -
22.07.16 18:18Сидела на яблоках и зеленом чае два раза в неделю, очень хорошо худела. Первый день на яблоках, на второй есть уже и не хочется, потом ещё день вроде бы тоже нет аппетита, потом опять яблочный день. Нормально!
Больше не практикую. Во-первых, худеть больше не хочу, во-вторых, у меня стрессов сейчас много, диета будет неполезна. -
21.07.16 21:07Легко,но только на кефире,с яблок кушать хочется зверски просто..
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- всем вкусного конца вторника!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- очень классное сочетание цветов!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- какое бы фото отметили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |