Не смогу.
У меня гастрит с повышенной кислотностью, и от яблок с кефиром мне станет плохо.
Можете ли вы высидеть день на яблоках или кефире? тяжело?
Какой у вас вес и рост при этом?)
автор: vn56gstx8jrx, 19.07.16 01:02
просмотры: +4128, комментарии: +39
все темы | главная |
-
29.07.16 20:31
-
29.07.16 08:39я никогда не сидела и не сижу на яблоках и кефире,потому что я ненавижу кефир.
лучше больше движения,и просто меньше есть.
______________________________
Украина решила идти в Евросоюз. А Великобритания узнала об этом и решила, что пора оттуда валить. -
29.07.16 01:30могу, но очень тяжело.
но, девочки, диета не так важна, как физ. движение. -
26.07.16 10:06Кое-как смогу, но зачем? Не понимаю все эти разгрузочные дни. Одними яблоками не наешься, кефиром не напьешься. Организм не должен голодать. Лучше по-человечески поесть, сократив порцию, если цель похудеть.
-
26.07.16 10:02Диетолог расписала правильное питание по результатам анализов.
Так вот, для снижения веса один раз в неделю (по пятницам) различные разгрузочные дни. Самый легкий в плане самочувствия: яблоки (сырые или запеченные) - до 1 кг и кефир - 1 л, вода - не менее 1,5 л. Спокойно уходит 1 кг.
При росте 1.61 вес месяц назад был 69,2, сейчас 64,9. -
25.07.16 21:45Легко. Сегодня разгрузка вообще на одной сыроватке
-
25.07.16 21:43Кефир без ничего не рискну потреблять весь день, а яблоки разные бывают. У нас сладкие яблоки, от них есть не хочется, наоборот желудок заполняют.
-
24.07.16 16:30и по три дня могу сидеть)главное заняться делами, чтобы не было места мыслям за еду
-
22.07.16 20:43Раньше сидела на кефире, хорошо похудела тогда, сейчас не рискну, гастрит.
-
22.07.16 18:34легко)))
178/62 -
22.07.16 18:18Сидела на яблоках и зеленом чае два раза в неделю, очень хорошо худела. Первый день на яблоках, на второй есть уже и не хочется, потом ещё день вроде бы тоже нет аппетита, потом опять яблочный день. Нормально!
Больше не практикую. Во-первых, худеть больше не хочу, во-вторых, у меня стрессов сейчас много, диета будет неполезна. -
21.07.16 21:07Легко,но только на кефире,с яблок кушать хочется зверски просто..
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- фото как вам?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- как вам? хорошие фото?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- очень классное сочетание цветов!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |