Albibee писал(а): Девочкииии!!! я сегодня какая то обжора утром скушала, как обычно кашу со всеми штучками на 200 кк а сейчас пришла с работы и так захтелось сладкого, я , чтобы не покушаться на вкусняхи, замутила себе из банана замороженого мороженое, такооооое вкусное, что вышло на 400 кк блин! я просто туда покидала до орехов, протеиновые батончики покрошила и тд. короче я уже сожрала 650 КК!!! мне теперь страшно питаться дальше сори за панику, но я реально паникер и поэтому я на этом сайте, чтобы выговариться |
Худею в 100500 раз! тогда за полгода удалось избавиться от 11 кг. Потом застой, стресс, апатия.
Итак, снова в бой.
Снова я позволила себе разжиреть.
Снова я ненавижу своё тело.
И да, я снова худею.
Если кратко, на Гале я очень давно, периодически худею и так же “успешно“ вес набираю. Последний “заход“ был 2 года назад, наша тема с крутыми девчонками (эээй, всем привет!) https://www.galya.ru... тогда за пол года удалось избавиться от 11 кг. Потом застой, стресс, апатия и та-дамм, вес ползёт назад. Уже 4 кг нажрала. Так что...хватит трепаться, худею!
ПП+спорт+массаж!
Присоединяйтесь!
автор: какСкартинки, 12.07.16 20:25
просмотры: +19548, комментарии: +705
все темы | главная |
-
30.07.16 17:41 (ответ для: Albibee)
стоп паника!!! 650 ккал это не трагедия!!! скушала вкусняшку-ничего страшного, завтра построже подержишь диету! тем более, ничего ужасного на весах ты своим мороженом не натворила-только аппетиту мне добавила всё ок!!! -
30.07.16 11:56 (ответ для: какСкартинки)извини, если лезу, почему не так что-то?
на расстоянии да, но мы сейчас в отпуск ездили на 2 недели и жили впервые рядом и честно, он меня достал. Знаете, он идеальный, он добрый, ласковый, заботливый, все для меня делает, жопу подтирает( реально настолько заботливый) , что меня тошнит... я плохая или или дебилов у меня мало было?
но мне реально было жууутко скучно и жууутко раздражало все, что он делал.. я стала видеть в нем не мужчину, как раньше, а девочку какую-то... не знаю, что делать
и мне плохо от того, что я заставляю его нервничать и переживать, тк он тоже видит, что что-то не так, но не понимает, что именно -
30.07.16 11:53Девочкииии!!! я сегодня какая то обжора
утром скушала, как обычно кашу со всеми штучками на 200 кк
а сейчас пришла с работы и так захтелось сладкого, я , чтобы не покушаться на вкусняхи, замутила себе из банана замороженого мороженое, такооооое вкусное, что вышло на 400 кк блин! я просто туда покидала до орехов, протеиновые батончики покрошила и тд. короче я уже сожрала 650 КК!!!
мне теперь страшно питаться дальше
сори за панику, но я реально паникер и поэтому я на этом сайте, чтобы выговариться -
30.07.16 11:05всем доброго дня! вчера муж приехал и отобрал у меня компьютер, а с телефона я не люблю-очень неудобно хотела написать отчёт, но уже не помню, что ела
что касается вчерашнего вопроса, вот смотрю девочки в зале-о пресс, то попу качают, ноги...а я как изгой люблю руки и плечи мне ну очень нравятся рельефные плечи, прям фетиш мой пунктик)) но как бы я ни билась-они либо жирные, либо плоские вот, такие причуды
к слову, муж у меня гражданский, но всё тоже идёт не так поскольку уже 6 лет “гражданимся“ а по поводу отношений на расстоянии...был у меня опыт, 4 года в разных городах жили-тяжело, конечно, но выстояли, а стали жить вместе-не продержались и2 месяцев -
30.07.16 06:43 (ответ для: какСкартинки)Ждем ждем
-
30.07.16 06:42 (ответ для: Ania,lovedance)А я нахожусь в отношениях, давольно свежиХ, всего пол года, но ощущение, что недолго они продлятся. что-то не так идет. вот
я мечтаю уже о семье и детках. очень хочу ребеночка, но не уверена, что с данным мужчиной. плюс он живет в Питере и мы мотаемся туда сюда и эти отношения на телефоне уже достали.
я , кстати, наоборот, когда рядом мужчина не могу есть нормально при них. у меня ступор такой!
когда была замужем ела все пока не начала худеть и потом это тоже мне помогало деражаться, тк муж знал, что я худею и мне было порой стыдно кушать мороженое перед сном, когда он смотрел)) он дак всегда лопал моорженое перед сном и был стройный, сволоч! и сейчас мой мч худой и ест все подряд!!! -
30.07.16 06:38 (ответ для: Ania,lovedance)Доброе утро, девчонки!
я вчера гуляла после работы с другом и пришла в 23 такаааая голодная, что я ела так поздно, надеюсь ничего страшного
А что из вредного ты любишь?
Вот моя слабость, которую я могу есть без остановки- это сладкое, мороженое, шоколадки и орехи! О орехи, это моя слабость, я могу есть их без остановки, поэтому я рада, что на пп они нужны
На счет молочки, я вообще ее безумно люблю! была бы моя воля я бы ела только творог и фрукты с орехами:) не знаю на счет быстрее худеется, мои кг сидят на месте и радуются
Вообще все то, что я ем я ооочень люблю. я не буду есть постную фигню, которая будет невкусной. я и солю салатик слегка и еду солю когда готовлю.
кстати, я впервые в жизни похудела когда, это было в 19 лет на 11 кг. просто на подсчете калорий. причем я ела обязательно днем и канфетку, и шоколадку, но по кусочку. и я прям очень легко худела. неспеша и за год все скинула лишнее. -
29.07.16 22:48Девочки, я не пропала) отпишусь завтра! Всех целую!
-
29.07.16 22:44 (ответ для: Albibee)Альбин а ты сейчас в каком статусе по личной жизни? Спрашиваю просто из женского любопытства)
А то мы со светой повязаны тут бытовой рутиной) хочу сказать что с мужем мне было сложнее держать вес. И с годами сложнее и сложнее и потом вобще распустилась) -
29.07.16 22:41 (ответ для: Albibee)У тебя прям очень много молочки в меню. Говорят быстрее с нее худеется. А я не могу. Еле творог в себя впихнула. И то только потому что на купила его. А есть не охота а срок гобности подходит к концу)
-
29.07.16 22:39 (ответ для: Albibee)Привет! Можно и не считать. Все равно вышло меньше 1200)
Вот кстати отсутствие алкоголя это большой плюс. Потому что обычно он как раз аппетит и вызывает. Фотку пришлю как нибудь только в последнее время нет их у меня. Если только с ребёнком. Пороюсь. Главное не забыть)
Я вот как назло люблю все вредное. ( из полезного наверное могу перечислить овощи ) -
29.07.16 19:35Сегодня я не считала калории!) решила отпустить эту мысль. мешает жить немного
утром, как всегда Каша овсяша, киви, черника, творог, кокос. смешать все и ням ням
перекус: творог с тертым пюре из черники
обед: салатик овощной и яйцо
ужин: творог с черникой, орешками и кокосом
может перед сном еще кефира выпью
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- кто симпатичнее?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как вам это свадебное платье?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- это красивые брови?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |