Приветик :) про ногти отвечаю. я работаю на всем. и гель, и шеллак. если у вас ногти тонкие, то однозначно советую укрепление гелем и не жалейте своих ногтей. лучше под гелем крепкие, чем без ломкие. главное, найти мастера хорошего!
Хотя все от техники тоже зависит. у меня есть техника даже для гель-лака, что будет держаться даже на тонких ноготках.
все индивидуально
На счет маразма, у меня и такое бывает, даже я бы сказала, что я до сих пор не вылечила свой мозг. это у меня в голове на первом месте и первая мысль. к сожалениЮ, не могу избавиться до сих пор, как не пытаюсь. мой загон по поводу еды меня захватил так, что я думаю только об этом.
увы, пока не выкоробкалась.
Худею в 100500 раз! тогда за полгода удалось избавиться от 11 кг. Потом застой, стресс, апатия.
Итак, снова в бой.
Снова я позволила себе разжиреть.
Снова я ненавижу своё тело.
И да, я снова худею.
Если кратко, на Гале я очень давно, периодически худею и так же “успешно“ вес набираю. Последний “заход“ был 2 года назад, наша тема с крутыми девчонками (эээй, всем привет!) https://www.galya.ru... тогда за пол года удалось избавиться от 11 кг. Потом застой, стресс, апатия и та-дамм, вес ползёт назад. Уже 4 кг нажрала. Так что...хватит трепаться, худею!
ПП+спорт+массаж!
Присоединяйтесь!
автор: какСкартинки, 12.07.16 20:25
просмотры: +19568, комментарии: +705
все темы | главная |
-
28.07.16 22:16 (ответ для: Albibee)
-
28.07.16 20:25 (ответ для: Ania,lovedance)ага, не ела, да ещё 2 раза в день комплексы упражнений из журнала делала молодая-дурная, что сказать
-
28.07.16 19:55 (ответ для: какСкартинки)ну выходит что ты вообще не ела... потому что 300 ккал ты по всякому истрачивала за день...
я сегодня съела тарелку перловки кусок вареной курицы-небольшой
и еще некое подобие салата из крабовых палочек, но там не было ни риса ни майонеза -
28.07.16 18:54 (ответ для: Ania,lovedance)ага! я тоже не замечала, что похудела, у меня даже весов дома не было! у нас бабули на улицах стоят с весами и предлагают там за какие-то копейки взвеситься и, представьте моё удивление, когда я, встав на весы, узнала, что за месяц похудела на 8 кг
-
28.07.16 18:49 (ответ для: какСкартинки)ух ты!!!! не представляю вес в 49 (если у тебя уже рост 165 был)...
у меня тоже подобный случай был... и тоже в школе классе в 7-8, я тогда поправилась, весов не было, не знаю ни сколько была ДО и ПОСЛЕ. но я тогда решила худеть, а дело было давно, интеренета не было и прочего... в общем я ела только овсянку на воде,2 тарелки максимум в день и пару соленых огурцов... и все! дошло до того в итоге что конечно я похудела, при чем что я сама это не видела даже, мне стали говорить об этом, но я не вникала в это... я уже привыкла так есть ив итоге на физкультуре мне стало плохо и я упала в обморок ... отвели меня в больничку , а давление низкое, гемоглобин низкий и т.д. пропиали есть и витамины.. вот так вот... я потом немного порправилась но вес оочень долго держала... -
28.07.16 18:44 (ответ для: Ania,lovedance)с карнитином и выносливость лучше и жир активнее горит. Например, занимаюсь я 1.5 часа, а сил ещё столько, что могу 10км пробежать!! и жир сжигается, а не углеводы! так работает карнитин+кофеин
-
28.07.16 18:42 (ответ для: Ania,lovedance)самая большая потеря веса, в смысле, самая ощутимая, была ещё в школе, я тогда похудела с 59 кг до 49 за лето, пришла 1 сентября, а все мимо проходят-не узнают а потом миллион вопросов-как, что делала, чем занималась....а я тупо НЕ ЖРАЛА!!! у меня в день макс 300ккал было, но это тяжело-ходишь как тень, кд пропали, в глазах темнело при резких подъёмах, синячищи под глазами, вообщем та ещё “красота“ ну а поскольку так долго продолжаться не могло-я начала есть и набрала ещё и с привеском с тех пор не могу сказать, что когда-то был момент, чтобы я на 100% была довольна фигурой, потому то сколько бы я не весила, всё портит ужасный целлюлит, и в первую очередь, я веду борьбу именно с ним
-
28.07.16 18:03 (ответ для: какСкартинки)а от него что высносливость лучше? или жир сжингается быстрее и мышцы растут? именно на тебе какой эффект?
-
28.07.16 18:02 (ответ для: какСкартинки)рада за тебя!ты мне прямо передала часть своего заряда!!!!
ну вот я сама всю жизнь худею, точнее держу вес... это мне дается с трудом, склонна к полноте я, особенно разжиреваю как ничем не занимаюсь в плане спорта, движения,
1 раз примерно худела с большого веса (примерно как сейчас) и держала ооочень долго примерно 57-60, сейчас получаются у меня качели оочень долгое время... до 66 и снова 70....(((
а ты хоть раз доводила дело до конца?)
я бы хотела снова скинуть и держаааать
пришла с маникюра домой, ногти в порядке, вот бы так жир быстро откачать))) -
28.07.16 16:29 (ответ для: Ania,lovedance)помогает во время тренировок, да)) сам по себе неэффективен совсем.
Ты знаешь, Ань, почему-то..сама не знаю, почему но сейчас во мне столько решимости дойти до победного, как никогда! а худею я всю жизнь, наверно, с класса 5го точно -
28.07.16 16:23 (ответ для: какСкартинки)Тебе помогает? Ни разу не пробовала только слышала)
Мотивирует это очно. Лишь бы мы не сдались с тобой! -
28.07.16 16:07 (ответ для: Ania,lovedance)а я сегодня накупила себе л-карнитина, готовлюсь к
- мои стрижки прошлого года!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- нормальные фото?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как вам такое платье? носили бы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |