Надо привести себя в форму. похудеть на кг 2-3 и подтянуть тело. с чего начать?
Надо привести себя в форму.Похудеть на кг 2-3 и подтянкто тело.С чего начать?
автор: lady85, 24.06.16 19:20
просмотры: +1436, комментарии: +7
все темы | главная |
-
29.06.16 12:15зарядка, обертывания - это дома, можно сходить на инфракрасную сауну, в бассейн, на общий массаж - 2-3 кг за неделю улетят!
-
25.06.16 20:36 (ответ для: Nasomatto)Спасибо
-
25.06.16 10:17 (ответ для: lady85)lady85 писал(а): Да
-
25.06.16 07:15Врезать углеводы, есть часто и мало, и посмотрите комплексы упражнений с собственным весом, интенсивные и каждый день. Типа кроссфита, но облегченная версия. И уйдуть Ваши киллограмчики
-
24.06.16 23:30 (ответ для: Nasomatto)Да
-
24.06.16 20:14Через неделю на море?
-
24.06.16 19:24с правильного питания и спорта.......
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- кто из них вам нравится больше?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- какие операции делала анна асти?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- как вам это свадебное платье?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |