многие советы по похудению, которые тут дают - полный бред, основанный в лучшем случае, на личном опыте.. а то и просто домыслы
начать надо с того, что сдать - БИОХИМИЮ
кровь сдать на анализ, сделать узи внутренних органов
возможно у вас ожирение внутренних органов, например стеатоз печени)
Худеющие, вы едите после 6?
....
автор: Карамелька505, 24.06.16 14:49
просмотры: +3760, комментарии: +40
все темы | главная |
-
27.06.16 12:09
-
27.06.16 12:07все дело в правильном питании, я ем пять раз в день, в том числе после 22-х
за месяц я снинул 11 кг
и продолжаю худеть
меня научили правильно питаться в институте питания при Российской Академии Наук
при этом я мужик, у которого было жуткое пузо)) а сейчас - прям как крылья выросли!
так что можно и НУЖНО есть, но правильную пищу) -
27.06.16 12:04Есть можно после шести легко
-
25.06.16 08:42ем, особенно после тренировок - творог
-
24.06.16 22:54Не ем. Так привыкла. И не потому что худею.
-
24.06.16 22:49ем, поскольку последний прием пищи нужно производить за 4 часа до сна, а я иногда ложусь в 3 часа утра
-
24.06.16 19:29Конечно! Я с работы приезжаю в 12 ночи.. ложусь не в 22.00... тут фишка не чтоб не жрать после шести, а за 4 часа до сна приём пищи. Я ем в 20.00..край в 21.00
-
24.06.16 19:12нет. никогда не ем
-
24.06.16 18:45а почему нет-то?
-
24.06.16 18:43ЭХ,Ем.. Главное Не есть на ночь. Ела сегодня кашу,овощи, нектарины.
-
24.06.16 17:38ем.
-
24.06.16 16:23Ем! И даже после 9 :) Прихожу из спортзала и кушаю творог.
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- какой возраст ей можно дать?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |