Чем вы себя мотивируете, чтобы заниматься спортом и следить за фигурой каждый день? какие ваши секреты?
Чем вы себя мотивируете чтобы заниматься спортом и следить за фигурой каждый день? Какие ваши секреты в этом деле?
автор: Aianostre, 27.05.16 21:55
просмотры: +3054, комментарии: +32
все темы | главная |
-
28.05.16 06:28 (ответ для: tyonikas)Та же фигня. Прям точь в точь, иначе не скажешь
-
28.05.16 01:53ничем, просто делаю по привычке
______________________________
♍ -
27.05.16 23:15Да ничем не мотивирую себя и никаких секретов нет.
У меня есть внутренний регулятор - нравлюсь себе в зеркале, значит все круто. Если завтра перестану - все поменяю, чтобы снова нравится. От моего настроения и уверенности в себе зависит вся моя жизнь - как только я теряю это состояние - у меня все валится из рук, а вместе с тем и у всех, кто меня окружает. Я перфекционист - это проклятье, как на мой взгляд. -
27.05.16 23:11 (ответ для: Aianostre)Я на беговой дорожке бегала раньше по часу))
-
27.05.16 23:04 (ответ для: добрая девушка)Ну да, в прошлом году по полчаса наяривала)) тоже бегать люблю но только летом.вот как раз
-
27.05.16 23:02 (ответ для: Aianostre)У меня остеохондроз из-за этого спина болит. Ничего сейчас 11 мин.,со временем больше будете бегать))
-
27.05.16 22:54 (ответ для: добрая девушка)А почему спина болит?
Ну я пока только начала, сегодня 1км пробежала и 400 метров быстрым шагом прошла, всего заняло 11 минут)) я рантастик запускаю всегда) -
27.05.16 22:47здоровое, красивое тело
-
27.05.16 22:44Меня мотивирует это когда в зеркало смотришь сравниваешь себя с другими и понимаешь что пахать и пахать еще
-
27.05.16 22:42 (ответ для: Aianostre)Качаю пресс, руки гантелями тоже качаю, йога,растяжки. Спина болит,надеюсь,что с помощью упражнений не только постройнею, но спина перестанет ,наконец-то ,болеть. Раньше бегала на беговой дорожке,хочу ещё к бегу вернуться. Люблю я бегать очень) Сколько вы сегодня по времени бегали?
-
27.05.16 22:39 (ответ для: добрая девушка)Бегаю на улице, я вообще никуда во всякие залы не ходила. Все делаю на улице) а вы чем занимаетесь?
-
27.05.16 22:35 (ответ для: Aianostre)А вы бегаете на улице или в тренажёрный зал ходите, на беговую дорожку?
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- фото как вам?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |