Чем вы себя мотивируете, чтобы заниматься спортом и следить за фигурой каждый день? какие ваши секреты?
Чем вы себя мотивируете чтобы заниматься спортом и следить за фигурой каждый день? Какие ваши секреты в этом деле?
автор: Aianostre, 27.05.16 21:55
просмотры: +3066, комментарии: +32
все темы | главная |
-
28.05.16 06:28 (ответ для: tyonikas)Та же фигня. Прям точь в точь, иначе не скажешь
-
28.05.16 01:53ничем, просто делаю по привычке
______________________________
♍ -
27.05.16 23:15Да ничем не мотивирую себя и никаких секретов нет.
У меня есть внутренний регулятор - нравлюсь себе в зеркале, значит все круто. Если завтра перестану - все поменяю, чтобы снова нравится. От моего настроения и уверенности в себе зависит вся моя жизнь - как только я теряю это состояние - у меня все валится из рук, а вместе с тем и у всех, кто меня окружает. Я перфекционист - это проклятье, как на мой взгляд. -
27.05.16 23:11 (ответ для: Aianostre)Я на беговой дорожке бегала раньше по часу))
-
27.05.16 23:04 (ответ для: добрая девушка)Ну да, в прошлом году по полчаса наяривала)) тоже бегать люблю но только летом.вот как раз
-
27.05.16 23:02 (ответ для: Aianostre)У меня остеохондроз из-за этого спина болит. Ничего сейчас 11 мин.,со временем больше будете бегать))
-
27.05.16 22:54 (ответ для: добрая девушка)А почему спина болит?
Ну я пока только начала, сегодня 1км пробежала и 400 метров быстрым шагом прошла, всего заняло 11 минут)) я рантастик запускаю всегда) -
27.05.16 22:47здоровое, красивое тело
-
27.05.16 22:44Меня мотивирует это когда в зеркало смотришь сравниваешь себя с другими и понимаешь что пахать и пахать еще
-
27.05.16 22:42 (ответ для: Aianostre)Качаю пресс, руки гантелями тоже качаю, йога,растяжки. Спина болит,надеюсь,что с помощью упражнений не только постройнею, но спина перестанет ,наконец-то ,болеть. Раньше бегала на беговой дорожке,хочу ещё к бегу вернуться. Люблю я бегать очень) Сколько вы сегодня по времени бегали?
-
27.05.16 22:39 (ответ для: добрая девушка)Бегаю на улице, я вообще никуда во всякие залы не ходила. Все делаю на улице) а вы чем занимаетесь?
-
27.05.16 22:35 (ответ для: Aianostre)А вы бегаете на улице или в тренажёрный зал ходите, на беговую дорожку?
- любите панна котту?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- лучшее пробуждение»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- как вам такое платье?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |