подскажите Упражнения для бедер и рук (на укрепление внутренней стороны их).
Подскажите, действенные упражнения для мышц на внутреннюю сторону бедер и рук
автор: Anna123456, 26.05.16 10:37
просмотры: +2455, комментарии: +10
все темы | главная |
-
30.05.16 14:58 (ответ для: ikiuddcxnmut)
-
30.05.16 07:02Полезные и приятные упражнения для женщин... это зажимчики мужчины!
-
28.05.16 18:17 (ответ для: Anna123456)
-
28.05.16 15:30 (ответ для: sqpis737657683)Спасибочки за подсказку !!!
-
28.05.16 10:42 (ответ для: Anna123456)Заходите на you tube,вводите в поиске “УПРАЖНЕНИЯ С HAPPY BODY,8 упражнений для ВНУТРЕННЕЙ ЧАСТИ БЕДРА“.Там же у них есть упражнения и для рук.Эти упражнения действительно ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ,совсем несложные и дают 100% результат,если заниматься РЕГУЛЯРНО и НЕ МЕНЕЕ 3-4 РАЗ В НЕДЕЛЮ. Удачи Вам.
-
26.05.16 13:33 (ответ для: Anna123456)избу не забудьте
-
26.05.16 13:29 (ответ для: Valensio250)Valensio250 писал(а): конный спорт, тренирует все, бедра в 1 очередь
Коня только на скаку остановить -
26.05.16 11:08конный спорт, тренирует все, бедра в 1 очередь
-
26.05.16 10:51 (ответ для: Qany)Qany писал(а): О, меня тоже интересует этот вопрос
вот для попы знаю - стул, тут была тема, упражнение простое, но эффективное -
26.05.16 10:42О, меня тоже интересует этот вопрос
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- узнали кто это?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |