я худею и хорошо. бегаю и плаваю. вес уходит, но кожа дряблая на животе. пресс я качаю. что ещё делать?
Подскажите пожалуйста. Худею с 90, сейчас 82
автор: colo olo, 24.05.16 14:55
просмотры: +3152, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.05.16 17:02Худейте правильно. Советую вам пп и спорт. Я 15 скинула ни че не обвисло, если худеть за счет жира, а не мышц. Белок и спорт, витамины, омега, обертывание , увлажнение кожи и все ок будет.
-
24.05.16 18:40Автор, Вы если баночный массаж будете использовать, то попробуйте разок для начала. есть люди, которым он вреден, сосуды более видны становятся, наверное близко расположены итак были. К примеру мне пару раз хватило, и до сих пор венки на бедрах видны((( Бассейн хорошо подтягивает, по крайней мере много слышала. Я сама его не люблю просто, засыпаю в воде.
-
24.05.16 18:38 (ответ для: Дорогая Милана)Увы, очень может быть дряблая кожа и из-за 8-ми килограмм. Я когда в 25 лет похудела с 57-ми до 50-ти, то над пупком появились морщинки, а при наклоне так весь живот дряблым становился. Но я последний раз 50 до этого весила лет в 20, потом талия была всегда ни меньше 64-66, а стала 60.. Казалось бы пара сантиметров? А я ведь качалась уже год как, бегала каждое утро, а без толку. Пришлось обратно набрать, иначе страх.
-
24.05.16 17:46Я советую купить щетку и регулярно насухую растирать кожу до легкого покраснения, чтобы усилить кровоток. И еще попробуйте силиконовые баночки и какое-нибудь масло лавандовое - наносите, присасываете ее и массажируете-водите. Эффект отличный. Именно кожа становится очень упругой.
-
24.05.16 15:28обертывания!!!+ ванна с настоем травы, подтягивающей кожу (в интернете есть рецепты), как один из вариантов - ванна с настоем репешка, говорят одна из действенных.
-
24.05.16 15:14 (ответ для: Весёлый Ёжик)
-
24.05.16 15:10 (ответ для: natusya15)
Да не, я не автор. Поняла уже, что из анкеты.natusya15 писал(а): в Вашей анкете -
24.05.16 15:10 (ответ для: Весёлый Ёжик)в Вашей анкете
-
24.05.16 15:09 (ответ для: natusya15)
Где вы это вычитали???natusya15 писал(а): какой кошмар, Вы всего за полгода наели 36 кг, у Вас с организмом все нормально? -
24.05.16 15:09 (ответ для: colo olo)а ну понятно, Вы просто при регистрации указали не свой вес
-
24.05.16 15:07 (ответ для: natusya15)Да. Все проверила, почему за полгода? Я наела за 6 лет
-
24.05.16 15:05какой кошмар, Вы всего за полгода наели 36 кг, у Вас с организмом все нормально?
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- кто из девушек красивее?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- какое платье лучше?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- безумно красивые девушки»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- любите панна котту?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |