Что вы хотите заставить себя сделать уже не первый день, а может не первый год?
Что вы хотите заставить себя сделать уже не первый день,а может не первый год? Я ,например,книгу одну хочу прочитать,но начинала, бросала, сегодня опять начала читать,заставлю себя прочитать её.
автор: добрая девушка, 22.05.16 19:09
просмотры: +2962, комментарии: +22
все темы | главная |
-
15.06.16 22:41Работу поменять
-
30.05.16 08:44Похудеть и выучить английский)
-
29.05.16 06:32Похудеть раз и навсегда до 45. Разобраться в сложных отношениях с одним знакомым.
-
28.05.16 00:36да много всего,у меня вообще болезнь-все откладывать на потом,даже срочные дела,которые необходимо выполнить,например та же подготовка к сессии или долги,все делаю в последний момент...и так во всем...
-
27.05.16 12:35 (ответ для: yougion)Эх,как я вас понимаю. У меня тоже самое.Ходила в тренажёрку несколько месяцев ,а потом забросила. Сейчас,если бы были деньги на это опять пошла.
-
27.05.16 12:11Сделать красивое тело..лишнего веса нет, нужно просто очень много работы в зале, хватает меня на месяц, потом силы заканчиваются и запал пропадает..очень обидно, что не могу даже себя заставить, это же совсем мелочь..
-
24.05.16 06:33 (ответ для: Ария*7)Ария*7 писал(а): Я пробовала такое делать, но у меня растяжки ноль, поэтому распрямить ноги не получается :
Можно заняться этим вопросом, хотя бы сохранить ту растяжку, что есть, иначе с годами будет ещё хуже - возрастное изменение у всех нетренирующихся... -
24.05.16 06:13 (ответ для: Джуди Хоппс)Я пробовала такое делать, но у меня растяжки ноль, поэтому распрямить ноги не получается :(
-
24.05.16 06:11 (ответ для: Ария*7)Ария*7 писал(а): и желательно несколько подходов... Эх, лень матушка...
Да-да. А мне лично нравится по типу 30-70(100)-50 раз (разминка-основной подход-чуть меньшая нагрузка, но все равно большая). Когда ноги готовы.
А ещё можно делать, поставив ноги на ширине плеч прямыми в коленях и положив 2 кулака при этом на пол, присесть так на корточки. Поднимать таз на выдохе до распрямления коленей, при этом (почти) не отрывая кулаки от пола-опускать его. Ноги тоже качаются, но нагрузка на суставы меньше и физически менее трудно в целом. Упражнение каратистов.) -
24.05.16 06:06Учить английский до нормального уровня дома, рисовать, подкачать тело к беременности, пролечить все зубы со скрытым кариесом за 2 месяца, обследовать глаза с близорукостью, оформить загранпаспорт, гулять раз в день... лентяйка! (
-
24.05.16 06:04 (ответ для: Джуди Хоппс)
и желательно несколько подходов... Эх, лень матушка...Джуди Хоппс писал(а): Мало для эффекта, надо хотя бы 30 нижней планкой ставить. -
24.05.16 06:03 (ответ для: Ария*7)Ария*7 писал(а): Приседать хотя бы по 20 раз в день...
Мало для эффекта, надо хотя бы 30 нижней планкой ставить. )
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- угадайте пол по фото»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие.»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |