Alika1920 писал(а): А по другому вы и не подтянете тело, и уж точно не уберете целлюлит. И можно, и нужно! НО только с тренером |
Со спортом не дружу, но хочу подтянуть тело. Стоит ли соваться в тренажерку не подготовленному человеку?
Со спортом особо не дружу и не дружила никогда, но фигура лучше не становится, надо поддерживать. Думаю о тренажерном зале. Стоит ли туда соваться абсолютно не подготовленному человеку? (Слабая, отжиматься не умею, выносливости нет)Хочу подтянуть ноги и ягодицы, убрать целлюлит.
автор: latte coffee, 04.05.16 20:58
просмотры: +2620, комментарии: +18
все темы | главная |
-
04.05.16 21:29 (ответ для: Alika1920)
хватит 5-10 персональных тренировок?смогу ли я дальше сама? -
04.05.16 21:16 (ответ для: latte coffee)
до тренажерки я не могла ни разуPrettyy писал(а): это я в общем.просто отжиматься наверно все умеют -
04.05.16 21:16А по другому вы и не подтянете тело, и уж точно не уберете целлюлит.
И можно, и нужно! НО только с тренером -
04.05.16 21:06лыжи классный тренажер, тобиль элиптикал или как то так. есть еще тренажер с валиком- отжимает заднюю мышцу ляшки и попу. (все названия позабывала )
-
04.05.16 21:05 (ответ для: Тишь Адамс)
это я в общем.просто отжиматься наверно все умеютТишь Адамс писал(а): А отжиматься и не надо чтоб ягодицы подтянуть Конечно стоит..по другому никак -
04.05.16 21:01А отжиматься и не надо чтоб ягодицы подтянуть
Конечно стоит..по другому никак
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- какое бы фото отметили?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вам фото? сегодня +23!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |