Я тожесчитаю, что спите слишком много
Для взрослого человека достаточно 7-8 часов, у вас почти 12 набегает,так тоже нельзя.Ложитесь хотя бы в 10
Почти не высыпаюсь. всегда ложусь в одно и тоже время. питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни.
не понимаю в чём дело.
я всегда ложусь в одно и тоже время (ложусь полдевятого, а встаю в восемь утра - у меня пары со второй начинаются). Раньше спокойно высыпалась, но теперь что-то случилось и мне этого не хватает. Я встаю с трудом, вставлю будильник ещё на полчаса, потом ещё, и так опаздываю на учёбу. Иногда в обще идти из-за этого не охота.
Из-за чего так может быть? Я питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни. А теперь как-то зомби себя ощущаю, на всех раздражена и уставшая.
автор: v72zw333bsgq, 29.04.16 13:18
просмотры: +1346, комментарии: +11
все темы | главная |
-
14.05.16 07:05
-
14.05.16 07:00Щитовидку проверьте
-
30.04.16 01:09ну вы и соня. а я ложусь в час и встаю в семь. Тоже не высыпаюсь кстати. Тогда зачем спать дольше?)))
-
29.04.16 18:44слишком много спите, от этого всегда вялость и плохое самочувствие.
-
29.04.16 18:25Вечером гуляйте или бегайте
-
29.04.16 17:36может слишком много сна, наоборот. у меня такое состояние, когда я через чур много сплю, хожу потом ватная.
-
29.04.16 14:57 (ответ для: yabeeda)с удовольствием) только вот пока с запара с учёбой, долги сдаю, плюс сессия в июне начинается на море получится только либо в июле, либо в августе.
-
29.04.16 14:52 (ответ для: v72zw333bsgq)Ну да,там вроде витаминов хватает) Значит на море вам надо)) Отдохнуть
-
29.04.16 14:41 (ответ для: yabeeda)ну, я пью “компливит“. там вроде все необходимые витамины. конечно, начала его пить в середине апреля только.
-
29.04.16 14:08У меня такое постоянно. Замечаю, когда у меня появляется интересное занятие, то всегда просыпаюсь быстро и полна энергии
-
29.04.16 14:01Может витаминов не хватает Спите вроде достаточно. Может витаминный комплекс попить?
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как вам фоточка?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- мой уход за руками и маникюр»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как вам этот образ?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |