Разъела бока. какие упражнения посоветуете?
Если пресс просто буду качать, поможет?
автор: lolacat20100, 28.04.16 21:09
просмотры: +2394, комментарии: +24
все темы | главная |
-
13.05.16 16:58Ничего не поможет кроме как правильное здоровое питание и самовоспитание
-
05.05.16 20:49Не уменьшатся бока от упражнений, а только затвердеют.
-
29.04.16 13:14мне помогает только закрытый вовремя рот
-
29.04.16 08:37 (ответ для: lolacat20100)lolacat20100 писал(а): Но если пресс будет, то разве пузо с боками не подтянется?
Нет :)
Локально похудеть нельзя, только комплексно. Причем с самых проблемных мест жир уйдет в последнюю очередь. -
29.04.16 07:53 (ответ для: krasopendra)Но если пресс будет, то разве пузо с боками не подтянется?
-
29.04.16 07:41Не поможет, будет пресс под жиром.
ПП и круговые тренировки. -
29.04.16 00:56меньше ешь, бегай
______________________________
♍ -
28.04.16 21:51Ротозакрывательные упражнения
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
28.04.16 21:28Лучше наладить питание , и не только упражнения делать но и бегать начать.
-
28.04.16 21:22Нет питание менять надо
-
28.04.16 21:14есть множество упражнений именно для боков, видео уроков,например на ютубе,но не забывайте, что упражнения помогают лишь тогда, когда ваше питание правильное и сбалансированое
-
28.04.16 21:13Лучше всего не кушать сладкого, мучного и жирного. И бока уйдут.
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- к общему образу.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- нравится или нет?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- такая фигура для вас естественная?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |