Во сколько вы встаете на море? дрыхну до 10-11. То ли воздух морской так действует, то ли организм требует.
Я вот хорек еще тот))) Сколько раз уже зарекалась.что вот-вот буду прям с первыми лучами солнца вставать и бегом на пляж, но реальность берет свое - дрыхну до 10-11. То ли воздух морской так действует, то ли организм требует...
Как заставить себя вставать рано без вреда здоровью?
автор: Умка7777, 28.04.16 09:38
просмотры: +5743, комментарии: +42
все темы | главная |
-
30.04.16 11:20Встаю между 7:30 и 8:30. И ложусь рано, часов в 10-11. Ночными прогулками и дискотеками не увлекаюсь. Приезжаю именно на море. Если ваш организм требует вставать позже, то вставайте позже. Не хватало еще на отдыхе каждый день мучиться угрызениями совести.
-
29.04.16 15:36я на море не могу долго спать. прям подбрасывает часов в 8 утра и вперед!!!
-
28.04.16 21:14Обычно, мы в 6-7 уже на пляже.
______________________________
У меня музыка по ощущениям. Сегодня я живу в 20х, завтра 60е, сегодня нулевые, а через полчаса 2007ой. -
28.04.16 18:50я даже в выходные встаю как на работу в 7 и высыпаюсь
-
28.04.16 18:45Я вот тоже не понимаю, если вы не можете вставать рано - не вставайте. Хуже не придумаешь насиловать себя на отдыхе, тогда никакое море не в радость.
-
28.04.16 15:14Я не понимаю, зачем насиловать уставший организм в отпуске? Вас что, мало недосыпа и усталости на работе? Меня ничто не может заставить подорваться в 7 утра на отдыхе. Я что, больная так рано вставать. На море иду после обеда обычно, люблю вечером часов в 10 погулять по морю, когда жара спадёт. А чтобы проснуться в 7, это надо лечь спать в 10.
-
28.04.16 14:59Если ко мне приезжают гости (живу у моря) — сестра, подруги, то приходится вставать в 7 утра и тащиться на море. А так мы обычно после трех часов дня на море ходим, даже ближе к 4-м. Солнце уже не такое активное, и на пляже мы обычно не лежим, а в волейбол, например, играем.
Хотя рано утром на море ходить тоже хорошо, но я после пробуждения раскачиваюсь очень долго. -
28.04.16 14:59если прям на море, то просыпаюсь очень рано часов в 7-8, могу и в 6 подорваться, обожаю шум прибоя, выходишь из палатки и сразу запах моря.
-
28.04.16 11:44У нас строго в 8 часов подъем по будильнику.
-
28.04.16 10:44в отпуске просыпаюсь часов в 9-10, ем фрукт, топаю в спортзал, потом обязательно завтрак с булками, пирожными и сосисками, мне нравится, позанималась, потом аппетит зверский. раньше и после ночных клубов в похмелье ходила и ничего, нормально. сейчас не пью и почти тоже самое
-
28.04.16 10:24Раньше я тусовалась по ночам и отсыпалась. А потом перестала зажигать, ложусь пораньше спать и встаю полседьмого
-
28.04.16 10:23в 9 или раньше. завтрак-пляж-отдых/прогулка-обед-отдых-пляж-ужин-отдых/ прогулка..примерно так)
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |