Меня откормили мои родители. Вешу больше 100 кг. мне еще нет 22-х лет, а силы воли нет.
Меня откормили мои родители.
Сами они люди полные, но не так, как я. Была пухленьким ребенком, и в 9-ом классе при росте 157 весила 80 кг. Меня это не очень волновало, но прошло шесть лет, я уехала во Владивосток...За шесть лет я поправилась до 138!!!
Я не рожала детей, мне еще нет 22-ух лет, а силы воли нет.
Особенно беспокоит живот.
[url= на изображение, размер: 35.5 кбайт, 379 x 634 точек[/url]
автор: unhappygirl, 28.04.16 03:10
просмотры: +11722, комментарии: +101
все темы | главная |
-
29.04.16 10:41че вы все на автора набросились то? гусь рождественский. попробуйте отказать любимой бабушке не съесть ею приготовленный пирог! а потом это уже привычка с детства. тем более желудок растянут и чтобы наесться - нужно действительно ведро в себя засунуть. автор, просто попробуйте есть все то же, но порциями поменьше. начните бегать в конце-концов. дефицит калорий приводит к снижению массы тела. вы должны тратить больше, чем потребляете. тогда будет результат. еще не все потеряно. вы молоды, все получится
-
29.04.16 09:12Вы гусь рождественский, что вам силком в глотку пихали? Вас не откормили, вы сами нажрали. Их вина, что они видели во что вы превращаетесь, но пожалели вас и не сказали, что вы раскоровели.
-
29.04.16 09:05Всегда поражала эта фраза “ меня откормили родители“ Ну вот объясните каким образом??? насильно торты и пирожные пихали или как?? Вы сами виноваты в том, что так безобразно выглядите
-
28.04.16 20:20я считаю прежде всего надо лечить голову в данном случае
перестраивать полностью пищевое поведение, избавляться от пищевой зависимости, вырабатывать новые привычки и стиль жизни
простые ограничения в виде модных диет или подсчета калорий не дадут никакого результата, пока в голове не будет порядка -
28.04.16 20:05посмотрите передачу взвешенные и счастливые. правильное питание и спорт вам в помощь. готовьте себе отдельно, если родители не могут вас в этом плане поддержать. надеюсь, серьёзных проблем со здоровьем у вас нет.
-
28.04.16 19:55Посмотрите передачу “экстремальное преображение “с Крисом Паулом
Для мотивации хорошо -
28.04.16 19:26Автор, ну что я могу сказать, выглядите вы ужасно. Вы это и сами знаете и надеюсь, констатацией сего факта я вас не обижу.
Для начала ответьте пожалуйста на вопрос, вы работаете? Как у вас с финансами? Если у вас нет силы воли, просто покупать абонемент в спорт зал не имеет смысла, пустая трата денег. Нужно брать сразу персонального тренера. Вы можете себе это позволить? Тренер составит вам программу питания и будет мотивировать вас ходить в зал. Вы ведь не закосите тренировку, если вас человек уже ждет в зале. А так же будет вас тюкать касаемо питания.
Я сама такая же безвольная, профукала несколько абонементов в зал и могу с точностью сказать, что тренер это выход. Несколько подруг, кто занимается в зале с тренером и достигли хороших результатов, мне это подтвердили.
Конечно, во всех наших ситуациях случай далеко не настолько тяжелый и моей воли хватает на “не жрать все подряд“, но и вам нужно с чего то начинать!
Без операции, как уже сказали, скорее всего не обойтись, но для начала нужно скинуть вес. Срочно. Автор, вам нет 22 лет! Задумайтесь! -
28.04.16 17:04К диетологу лучше.
-
28.04.16 15:04эх, вашу бы тему почитать родителям, которые силком жратву в детей пихают, и воспитателям в садах, заставляющих доедать все до крошки по теме - ограничение питания, ничего нового пока не изобрели, а вот к спорту пока рано стремиться, и так большая нагрузка на организм. 1000-1300 ккал в день + пешие прогулки хотя бы минут 40-60 и вес пойдет вниз. и никаких обжорств за 4 часа до сна. к врачу не помешает сходить, но мне вот эндокринолог с порога заявила “сбрасывай вес!“. а как его сбрасывать и что вообще делать не удосужилась сказать, надеюсь вам больше повезет, если надумаете сходить, однако лучше на себя рассчитывать, за вас никто не похудеет
-
28.04.16 14:56Автор, как вам тут уже посоветовали, вам нужно начать с похода к врачу, который вам установит режим питания, расскажет, какие вам можно делать физические нагрузки (оценив результаты обследования), направит на анализы, к другим специалистам. Сами старайтесь себя ограничивать, но не так, чтобы сидеть на воде днями. Вы должны есть, есть как нормальный человек, только правильные продукты, небольшими порциями. Исключите жаренное, соленое, сладкое, фаст фуд и т.д.
-
28.04.16 14:53 (ответ для: Queen of owls)
Возможно. Родители вносят в голову детей культуру питания, если с детства ее откармливали всякой дрянью, то от этой привычки, с уже огромным весом уйти непросто, даже с помощью врачей. Именно РОДИТЕЛИ виноваты, что с детства не прививали культуру питания, зная, что есть генетическая склонность к полноте. А что ребенок может сделать? Едят то, что едят все, т.к. в возрасте до 22 лет они еще зависимы так или иначе от родителей школа-институт.Queen of owls писал(а): Невозможно из-за других людей есть, только из-за себя. Ненадо перекидывать вину на других. Вы сама по себе набрали еще больше чем было. А со именно вы хотите? Вы задаете какой-то вопрос или что? Вам ничего нового не скажут, спорт и питание, все.. максимум компанию найдете для диеты -
28.04.16 14:39Ой, только не надо винить родителей. Как будто в зеркало не видели, что это полный Калории считайте, и потом спорт подключите.
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- пикничок на океане!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- как вам этот образ?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |