надоел маленький вес и я решила потолстеть немного. Я ем немного больше, ем питательную пищу. возможно ли это?
Всем привет.Мне надоел мой маленький вес и я решила потолстеть немного.Я ем немного больше,ем питательную еду и т.д,в общем все как нужно.Но я хочу ходить в спортзал.Возможно ли жто?или от спортзала все мои усердия будут тщетны?Хочу качать ноги и попу,это не помешает мне набрать вес?
автор: sk6913l7j3qa, 14.02.16 13:16
просмотры: +1892, комментарии: +5
все темы | главная |
-
29.02.16 22:52какой ваш вес и рост
-
14.02.16 14:28А я вообще не поняла, как вы хотите набирать вес без зала?
За счет жира что-ли?! Ну и желание у вас...
Мне тоже как-то надоело тощей ходить,но я сразу пошла в зал, т.к. меня всегда интересовала исключительно качественная масса. -
14.02.16 14:15Зачем Вам набирать вес без спортзала? Качество тела будет нулевым. А для набора мышц, питайтесь калорийно и качественно, а упражнения делайте с максимальным для Вас весом и с минимумом повторений.
-
14.02.16 13:41не помешает
-
14.02.16 13:23Не помешает! Вы, главное, тренеру расскажите, чего хотите добиться от занятий.
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- как вам оформление ленты?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- подборочка фото в соцсети!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- кто симпатичнее?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |