не могу выбраться из затяжной депрессии. как вы смогли выкарабкаться из этого кошмара?
Всем привет. Никогда бы не подумала, что дойду до того, чтобы лить сопли в интернете, но сил моих больше нет.
Пять месяцев назад в моей жизни случился краткосрочный роман. Я летала на крыльях любви - потрясающий мужчина: умный, интересный, с потрясающим чувством юмора, по-мужски красив. Это был лучший месяц моей жизни! Но так случилось, что мной просто воспользовались. Ощущения - как будто с розовых облаков меня бахнули прямо на бетон. Почти полгода уже прошло, а я всё никак не могу сдвинуться с мёртвой точки. Не помогает ничего - спорт надоедает, посиделки с подругами превращаются в пытку, ибо веселиться я пока просто не могу, книги и самообразование - ну тут вообще пока никак, ибо невозможно сосредоточиться на умных мыслях, когда моральная боль настолько сильна, что превращается в физическую. Начала курить, дымлю как паровоз по пачке в день, хотя до этого вообще никаких вредных привычек не имела. Потеряла интерес к жизни, у меня абсолютная апатия, вот уже почти полгода я стою на месте. И хотя путём полугодового анализа я поняла, что человек и пальца моего не стоит, что он просто козёл, который воспользовался моей влюблённостью, и что не так уж он и хорош, да и вообще, надо было увидеть, что любит он только себя - я всё равно ничего не могу поделать. Я мониторю его социальный сети (да, нельзя этого делать, но как с собой справиться), вижу, как ему весело и чудесно, в его жизни ровным ничего не изменилось, а я... Я не знаю, куда себя деть, как снова вдохнуть в себя жизнь. Всё осложняется тем, что он очень известный в нашем городе человек, и как бы я не пыталась его забыть, он всё равно даёт о себе знать посредством своей медийности. Девочки, помогите. Я уже просто устала от бесконечного самоанализа, от постоянных навязчивых мыслей в стиле “Вот он увидит меня, а я такая красивая буду стоять рядом с любимым мужчиной, и он поймёт, кого потерял“. Не поймёт. И всё осложняется тем, что наши отношения не были официально закончены - мне просто перестали звонить. И от этого многоточия мне ещё больше сносит голову, ведь если бы он сказал мне “Я не люблю тебя, прощай“, мне, возможно, было бы намного проще его забыть. А тут какая-то недосказанность, незавершённая история. И от этого я схожу с ума. Несчастные истории любви были у многих, я точно знаю. Поделитесь, как вы смогли выкарабкаться из этого кошмара?
все темы | главная |
-
24.02.16 18:43 (ответ для: Ole Lukkoye)че то ты т у п а я автор... наверно не зря воспользовался. с такими дурами тяжко быть
-
24.02.16 18:40Автор ну как вы там ? Вот поэтому что бы такого не было не нужно возлагать надежды на человека и ответственность. Вы встретили его месяц были счастливы и потом думали, вот я с ним теперь моя жизнь будет другая. А этого категорически делать нельзя. Тем самым вы подавляете себя. Растворяетесь в отношениях. А потом бац и вас бросают, потому что неинтересно.
Что делать ? ничего не делать. Жить как живется. Не хотите встречаться с подругами - не встречайтесь. Сидите в 4 х стенах, пока тошно не станет и сами захотите увидеться. Добивайтесь того что бы вам было комфортно с самой собой. Интересно. И только потом уже начинайте заполнять пустоты. -
24.02.16 16:46 (ответ для: чтожешделается)Некоторые курят-пьют всю жизнь и их психика здоровее нашей с вами в разы. Скажите, лично вы после каждого своего расставания ходили к психологу?
-
24.02.16 16:29 (ответ для: Shipovnichek)Shipovnichek писал(а): у автора нет депрессии, подтвержденной врачом, у нее обыкноыенная ситуация задетого больного самолюбия.
если человек не живет, а существует уже полгода, срок немаленький, есть смысл продиагностировать свое состояние. однозначного ответа тут на форуме не будет, но человек наверное имеет какое-то образование, психология входит в общую программу высшего образования, так что может и не зря бьет тревогу. психолог проблемы не решает и не подсказывает что-то вроде: а вот пойди и скажи диме то-то, а с мамой не разговаривай. а скорее дает направление, которое уже есть, но грубо говоря прячется, совершенно новое или свой подход он в голову человеку не кладет.
ну и что касается медикаментозного лечения, там курс может составить квартал и уже будет нормально. так как состояние постоянно стресса особенно для женщины это уже риск всяких болезней, стресс хорош в качестве тренировки нервной системы, но на постоянной основе это прощай здоровье, вон там еще пишет, что курит-пьет.
не так страшен психотерапевт как его малюют. -
24.02.16 15:19 (ответ для: чтожешделается)у автора нет депрессии, подтвержденной врачом, у нее обыкноыенная ситуация задетого больного самолюбия.
-
24.02.16 15:01ну не знаю, что-то мне вот сказали что “тебя не люблю, отвык, хочу с другими строить отношения“, а я все так же и нифига не легче...пол года уже маюсь в таком же состоянии глаз на мокром месте...держитесь
-
24.02.16 14:09 (ответ для: Shipovnichek)Shipovnichek писал(а): если после каждой неудачной влюбленности ходить к психотерапевту, все закончится тем, что сама решать проблемы не сможешь. Не будем забывать и том, что найти действительно хорошего специалиста нереально сложно. А значит велика вероятность, что вам просто расковыряют всю душу и стрясут деньги. А дамы, советующие ниже антидепрессанты вообще повеселили. Девушки, вы в разуме? Или после таблеток уже нет? Хотите, чтобы авторша подсела и на лекарства тоже? Ей явно не хватает для полного счастья.
состояние проблема и депрессия - совершенно разные. я не знаю, возможно автор преувеличил. но конкретно депрессия это диагноз, никакого там пожизненного приема таблеток не требуется, специалисты есть и они решают вопросы, когда человек не живет, а существует. если это пустить на самотек, махать рукой и говорить соберись тряпка, то можно вообще слечь и не вставать. вы далеки от этой темы и имеете смутное понятие. проблемы решаются, депрессия лечится. -
23.02.16 21:01 (ответ для: Ole Lukkoye)Ole Lukkoye писал(а): Но, раз многие из вас с этим справились, наверное, и у меня получится?..
Да, получится. Гарантирую. Время действительно лечит, причем абсолютно ВСЕ . -
23.02.16 20:58 (ответ для: чтожешделается)чтожешделается писал(а): по опыту всех знакомых, помогает хороший психотерапевт и медикаментозное лечение. проблема может уже начаться решаться за месяц, смысл себя мучить каким-то спортом, подружками, это все растрата ресурса
если после каждой неудачной влюбленности ходить к психотерапевту, все закончится тем, что сама решать проблемы не сможешь. Не будем забывать и том, что найти действительно хорошего специалиста нереально сложно. А значит велика вероятность, что вам просто расковыряют всю душу и стрясут деньги.
А дамы, советующие ниже антидепрессанты вообще повеселили. Девушки, вы в разуме? Или после таблеток уже нет? Хотите, чтобы авторша подсела и на лекарства тоже? Ей явно не хватает для полного “счастья“. -
15.02.16 00:03Ох, девочки, спасибо большое всем! Как-то даже подняли мой боевой дух, стала ещё чётче осознавать, что я не одна такая страдалица. “Депрессия“ - это, конечно, для красного словца было сказано, просто сильная апатия. Но, раз многие из вас с этим справились, наверное, и у меня получится?..
-
14.02.16 20:56Вообще-то депрессия это серьезное заболевание.И будь Вы в депрессии лежали бы сейчас пластом и Вам было бы все равно до штудирования соцсетей,составления тем на Гале,анализов его поведения и т.д. Вам бы даже просто почистить зубы и заправить постель было бы в тягость.Не говоря уже о том,чтобы выйти из дома и пойти в магазин ну или там засесть в интернете.У Вас просто хандра и апатия.У меня было и то и другое.Да,при апатии тяжело сосредоточиться, обзавестись боевым настроем, вернуться к любимым хобби.Но это-возможно,это в Ваших руках! В отличии от депрессии,где без медикоментозного лечения ни в какую!Побольше двигайтесь,уйдите с головой в работу (так чтобы н ехватало времени на думы),посиделки с подружками, балуйте себя новыми покупками.Вы все это можете.Так дерзайте.
-
14.02.16 17:25НЕдосказанность, убивает все намерения на корню, даже если и забудетесь , это временно, пройдет время и также будете грызть себя.... может, если есть возможность, найти его и поставить уже все точки над И? Вот тогда и спорт и новые увлечения вам в помощь!
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- кто из них красивее?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- у вас есть любимый цвет волос?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |