не могу выбраться из затяжной депрессии. как вы смогли выкарабкаться из этого кошмара?
Всем привет. Никогда бы не подумала, что дойду до того, чтобы лить сопли в интернете, но сил моих больше нет.
Пять месяцев назад в моей жизни случился краткосрочный роман. Я летала на крыльях любви - потрясающий мужчина: умный, интересный, с потрясающим чувством юмора, по-мужски красив. Это был лучший месяц моей жизни! Но так случилось, что мной просто воспользовались. Ощущения - как будто с розовых облаков меня бахнули прямо на бетон. Почти полгода уже прошло, а я всё никак не могу сдвинуться с мёртвой точки. Не помогает ничего - спорт надоедает, посиделки с подругами превращаются в пытку, ибо веселиться я пока просто не могу, книги и самообразование - ну тут вообще пока никак, ибо невозможно сосредоточиться на умных мыслях, когда моральная боль настолько сильна, что превращается в физическую. Начала курить, дымлю как паровоз по пачке в день, хотя до этого вообще никаких вредных привычек не имела. Потеряла интерес к жизни, у меня абсолютная апатия, вот уже почти полгода я стою на месте. И хотя путём полугодового анализа я поняла, что человек и пальца моего не стоит, что он просто козёл, который воспользовался моей влюблённостью, и что не так уж он и хорош, да и вообще, надо было увидеть, что любит он только себя - я всё равно ничего не могу поделать. Я мониторю его социальный сети (да, нельзя этого делать, но как с собой справиться), вижу, как ему весело и чудесно, в его жизни ровным ничего не изменилось, а я... Я не знаю, куда себя деть, как снова вдохнуть в себя жизнь. Всё осложняется тем, что он очень известный в нашем городе человек, и как бы я не пыталась его забыть, он всё равно даёт о себе знать посредством своей медийности. Девочки, помогите. Я уже просто устала от бесконечного самоанализа, от постоянных навязчивых мыслей в стиле “Вот он увидит меня, а я такая красивая буду стоять рядом с любимым мужчиной, и он поймёт, кого потерял“. Не поймёт. И всё осложняется тем, что наши отношения не были официально закончены - мне просто перестали звонить. И от этого многоточия мне ещё больше сносит голову, ведь если бы он сказал мне “Я не люблю тебя, прощай“, мне, возможно, было бы намного проще его забыть. А тут какая-то недосказанность, незавершённая история. И от этого я схожу с ума. Несчастные истории любви были у многих, я точно знаю. Поделитесь, как вы смогли выкарабкаться из этого кошмара?
все темы | главная |
-
14.02.16 11:24Включайте мозги, займите себя чем-то! Спорт, книги, массаж ,кино и так далее
В приложении файл, почитайте, там написано как быть счасливой без мужчины) -
14.02.16 11:01по опыту всех знакомых, помогает хороший психотерапевт и медикаментозное лечение. проблема может уже начаться решаться за месяц, смысл себя мучить каким-то спортом, подружками, это все растрата ресурса
-
14.02.16 10:43все это от безделья.
-
14.02.16 10:35у вас любви к нему нет...вас ест обида,что с вами так поступили и эта обида вас ест изнутри....а еще поломанность внутренняя и недоверие к мужчинам на долгие годы....я так поняла с ваших слов ,что человек он известный и наверняка богат ....такие мужчины часто женщин воспринимают как игрушку ,трофей и жены их не исключение...они привыкли добиваться целей ,добившись идут к другим целям...или же в вас он не увидел той женщины ,которую ищет....мужчины часто просто перестают звонить...им кажется,что если женщине сказать в лицо ,что я тебя не люблю прости это нанесет ей большую психологическую травму чем если просто слиться по тихому...а вдруг и не заметит ....ну вот такие они трусливые...не опнимают какая это пытка душевная ...пойдите к психологу правда иногда помогает....прошло пол года...вы себя все глубже загоняете в это состояние...когда то мне говорил один знакомый психиатр,что даже после смерти ребенка здоровая психически женщина до года времени оправляется и начинает потихоньку жить и идти вперед....если долго состояние депрессии или если оно со временем еще и ухудшается то нужно бежать к врачу
-
14.02.16 09:05Антидепрессанты
-
14.02.16 07:27 (ответ для: светусикк)
Тогда жесть. Менять тебе надо образ жизни не знаю из города уезжать - города угнетают люди с ума сходят.светусикк писал(а): Я 10 лет по сильнее принимаю таблетки, и каждый год в клинике неврозов лежу...но толку нет -
13.02.16 23:18 (ответ для: ЗасажуПоПомидоры)Я 10 лет по сильнее принимаю таблетки, и каждый год в клинике неврозов лежу...но толку нет
-
13.02.16 23:16 (ответ для: светусикк)
А чё тут знать то? Клопиксол по полтаблетки три раза в день через месяц как огурчик!светусикк писал(а): Я сейчас в таком же состоянии,только ещё хуже.Тоже недавно закончился краткосрочный роман,и тоже была сильная влюбленность с моей стороны.Но моя ситуация осложняется тем,что у меня настоящая депрессия,подтвержденная врачами,а это расстование только усилило ее.Вот что делать не знаю -
13.02.16 23:16Депрессия это психическое заболевание,у вас разочарование, похоже,вам еще не надоело это чувство,раз вы его так долго ,,мусолите,,..как я вышла из своей ,,депрессии,,?во первых,я пошла к неврологу, мне поставили невроз и фобические растройства нервной системы, пропила 2 курса фенибута и начала заниматься собой,решила выходить из ,,зоны комфорта, , это помогает
-
13.02.16 23:12Я сейчас в таком же состоянии,только ещё хуже.Тоже недавно закончился краткосрочный роман,и тоже была сильная влюбленность с моей стороны.Но моя ситуация осложняется тем,что у меня настоящая депрессия,подтвержденная врачами,а это расстование только усилило ее.Вот что делать не знаю
-
13.02.16 23:08Психолог рулит.
Кто бы что не говорил, а всё-таки помогает...
Недавно рассталась с мч, тоже длилось все не долго, и расстаться со мной вообще решили по ватсапу... Я неделю ревела, каждый час слёзы были, то он ещё напишет мне когда я вещи заберу и тп....я снова в слёзы
А потом встретилась с девочкой знакомой, она психолог... Ну она и расставила все по местам, буквально за 2 часа...и как рукой сняло, я резко в себя пришла и с той встречи ни разу не плакала и не переживаю по этому поводу. -
13.02.16 22:43У меня само прошло, но не скоро, года через 2 отпустило окончательно. Время лечит, как не крути.
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- кто симпатичнее?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- мне идут голубые стрелки?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- как вам аутфит?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- какой певец для вас секси?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |