Врачи официальной медицины предлагают 2 формулы расчета оптимального веса.
1) Нужно из роста в сантиметрах вычесть 100 и умножить полученный результат на 0.9. По этой формуле при росте 160 см оптимальный вес - это 54 кг.
2) Формула Кетле. Нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Полученный результат должен быть 20-22. Соответственно, при росте 160 см оптимальный вес будет 51-56 кг:
20*1.6*1.6=51.2, 51.2*1.1=56.32.
Будьте здоровы!
Девушки с ростом 160, какой у вас вес? Хотелось бы примерно знать сколько мне нужно весить.
Хотелось бы примерно знать сколько мне нужно весить и как я буду выглядеть.
Скиньте пожалуйста свое фото в полный рост и напишите вес,спасибо))
автор: Конфета629, 11.02.16 14:32
просмотры: +7230, комментарии: +67
все темы | главная |
-
28.02.16 19:10
-
26.02.16 12:18 (ответ для: Mikella05)Mikella05 писал(а): Фигурка-прелесть
-
26.02.16 12:07166 рост, мне хорошо в весе 50
-
26.02.16 12:04Во мне 50, лучше всего себя ощущала при 45
-
26.02.16 12:03 (ответ для: *Ekaterina*)*Ekaterina* писал(а): Вы должны сами понять в каком весе вы себя хорошо чувствуете. Мой вес 48.
Фигурка-прелесть -
14.02.16 11:51я 160, вес 46-47, стройная, фигура всем нравится, но тут конечно еще от типа фигуры зависит, я часы
-
14.02.16 09:38 (ответ для: Kikkasyabrochka)те же проблемные зоны(
-
14.02.16 09:26157 и 43 кг
мне так вполне комфортно -
14.02.16 04:29Мой нормальный вес при вашем росте 47-49.Ниже косточки везде торчат,выше 50-ляжки и животик не эстетично смотрятся.Но у меня кость очень узкая,возможно при другом строение это будет не актуально
-
14.02.16 03:58Врачи официальной медицины предлагают 2 формулы расчета оптимального веса.
1) Нужно из роста в сантиметрах вычесть 100 и умножить полученный результат на 0.9. По этой формуле при росте 160 см оптимальный вес - это 54 кг.
2) Формула Кетле. Нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Полученный результат должен быть 20-22. Соответственно, при росте 160 см оптимальный вес будет 51-56 кг:
20*1.6*1.6=51.2, 51.2*1.1=56.32.
Будьте здоровы! -
13.02.16 20:50у меня при моем росте 160 вес после родов уже 3 года колеблется 54-58, стараюсь похудеть до 50 - никак пока не получается. Сейчас в весе 53-54 стали ребра светиться и тазобедренные кости проявляться, но в остальных местах никак жирок не уходит. Живот и ноги - моя проблема(( сколько пресс не качала - при наклоне все равно мешком пустым висит, аж обидно((
-
13.02.16 16:47у меня рост 157 и вес 47
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- разбила зеркало. что делать?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |