Хочу изменить свою жизнь с помощью изменения привычек. есть желающие присоединиться?
есть ли у вас привычки от которых вы хотели бы избавиться? и наоборот - хотели бы приобрести какие-то новые полезные для вас привычки? тогда вам сюда. давайте вместе менять эту глубинные внутренние причины нашей жизни - чтобы изменилась ее внешняя сторона.. и оставалась такой как нам надо - без наших усилий...
-
только представьте:
вы едите то что вам нравится и не поправляетесь.
вы обожаете спорт и поэтому вашей фигуре все завидуют.
вы поддерживаете порядок в доме на автомате, даже не замечая этого.
деньги буквально липнут к вам..
у вас куча друзей и вы никогда не скучаете..
(список можно продолжить по желанию)
...
у вас чего-то нет из перечисленного? или чего-то другого что вы хотели бы иметь? значит у вас неправильные привычки в этой области. только и всего. но это не приговор. это можно изменить. что я и собираюсь сделать. хотите тоже? присоединяйтесь.
все темы | главная |
-
12.02.16 13:36 (ответ для: fjara)мороженое вредно. даже самодельное.
-
12.02.16 13:22 (ответ для: Тишь Адамс)ну как можно выбирать между удовольствием от булочек и удовольствием быть здоровой и хорошо выглядеть?) я если и ем что-то вредное - то потому что не могу удержаться, и я пытаюсь это решить.. а вы тут мне доказываете что ваша жизнь без булочек не имеет смысла... ну ешьте тогда. если это для вас смысл жизни. и удрученно глядя на свое отражение в зеркале и перелистывая толстую мед.карточку - вы хотя бы будете знать за что вы заплатили.. за что-то важное для вас. а для меня эти булочки никакой ценности не представляют. поэтому такие привычки - однозначно в черный список.
-
12.02.16 13:14 (ответ для: Тишь Адамс)Тишь Адамс писал(а): и ещё бананы..вот что я на дух не переношу..но один рецепт нарыла прям в тему..нынче может и сделаю
Не любите бананы, замените чем-то) Импровизируйте! Натуральные вкусняшки всегда вкусно! -
12.02.16 13:13 (ответ для: Тишь Адамс)Тишь Адамс писал(а): красиво и,наверное вкусно,но я там почитала везде кокосовое молоко..это жутко калорийно но я попробую..спасибо!
Не менее калорийно, чем мука, шоколад, и все это в одном торте. Чтоб душу порадовать - самый раз. Тем более разные углеводы усваиваются по-разному. И сжигаются тоже. То есть, если вы съедите тортик с кокосовым молоком, где его не так уж и много, или торт, где 40% кремов из фиг пойми чего.. Но вы понимаете) -
12.02.16 13:13 (ответ для: fjara)и ещё бананы..вот что я на дух не переношу..но один рецепт нарыла прям в тему..нынче может и сделаю
-
12.02.16 13:11 (ответ для: fjara)fjara писал(а): eskix-tortov-kotorye-vam-ponravyatsya Алеоп.
красиво и,наверное вкусно,но я там почитала везде кокосовое молоко..это жутко калорийно
но я попробую..спасибо! -
12.02.16 13:09 (ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L)..G*A*B*R*I*E*L писал(а): я 1.5 года была сыроедкой, из них 8 месяцев на сыровега. расхлебываю до сих пор. но я еще легко отделалась, знаю людей которым вырезали полкишечника, и двое при мне просто умерли в возрасте 20 с небольшим от совершенно пустяковой болезни.. так что так что..
Ну я же не призываю всем становится сыроедами, а потом питаться энергией солнца, что ж вы так крайности то любите. Просто у них действительно можно найти много классных штук. Когда я сбрасывала вес, а вкуснях хотелось, я именно за десертами к ним и обращалась. -
12.02.16 13:09 (ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L)..G*A*B*R*I*E*L писал(а): это в вас привычки говорят. а смысл темы в том и есть чтобы их поменять. потому что они деструктивные в данном случае. они идут вразрез с вашими целями. в турбо-суслике кажется прочитала что мы как дикобразы - векторы наших целей, желаний, стремлений, привычек и тд направлены во все стороны. и требуются грандиозные усилия чтобы сдвинуть эту упирающуюся иголками массу хоть в какую-то сторону. может сравнение и притянуто - но суть отражает.. я как прочитала - сразу поняла что мне надо: чтобы вектор моих привычек совпадал с вектором моих целей... цели я менять не хочу - меня не вдохновляет идея быть жирной, больной и нищей. поэтому вот меняю привычки чтобы если не двигаться к целям - то хотя бы оставаться на месте. пока что привычки активно двигают меня в обратном от целей направлении..
может это всё и верно,но я привыкла жить с удовольствие.опять привыкла))..тогда я хочу жить с удовольствием,а если моя еда не приносит удовольствия..моя работа не приносит удовольствия..моё чтотамещё не приносит удовольствия..нет,тогда и жить не стоит..ей Богу -
12.02.16 13:07 (ответ для: Тишь Адамс)Тишь Адамс писал(а): найдите
eskix-tortov-kotorye-vam-ponravyatsya
Алеоп. -
12.02.16 13:07 (ответ для: fjara)я 1.5 года была сыроедкой, из них 8 месяцев на сыровега. расхлебываю до сих пор. но я еще легко отделалась, знаю людей которым вырезали полкишечника, и двое при мне просто умерли в возрасте 20 с небольшим от совершенно пустяковой болезни.. так что так что..
-
12.02.16 13:06 (ответ для: fjara)fjara писал(а): Я могу за 15 минут найти такой торт, который приготовлен из низкокалорийных продуктов
найдите -
12.02.16 13:06 (ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L)..G*A*B*R*I*E*L писал(а): вот если бы вы еще могли найти такой торт который полезен для здоровья низкокалорийная пища и здоровая - далеко не одно и то же..
А вообще нужно просто для себя что-то выбрать: или торты, или здоровье. Но резко отказываться тоже как-то не огонь, люди разные, кто-то да сорвется. Поэтому можно плаавно переходить.
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо.»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |