Хочу изменить свою жизнь с помощью изменения привычек. есть желающие присоединиться?
есть ли у вас привычки от которых вы хотели бы избавиться? и наоборот - хотели бы приобрести какие-то новые полезные для вас привычки? тогда вам сюда. давайте вместе менять эту глубинные внутренние причины нашей жизни - чтобы изменилась ее внешняя сторона.. и оставалась такой как нам надо - без наших усилий...
-
только представьте:
вы едите то что вам нравится и не поправляетесь.
вы обожаете спорт и поэтому вашей фигуре все завидуют.
вы поддерживаете порядок в доме на автомате, даже не замечая этого.
деньги буквально липнут к вам..
у вас куча друзей и вы никогда не скучаете..
(список можно продолжить по желанию)
...
у вас чего-то нет из перечисленного? или чего-то другого что вы хотели бы иметь? значит у вас неправильные привычки в этой области. только и всего. но это не приговор. это можно изменить. что я и собираюсь сделать. хотите тоже? присоединяйтесь.
все темы | главная |
-
12.02.16 13:36 (ответ для: fjara)мороженое вредно. даже самодельное.
-
12.02.16 13:22 (ответ для: Тишь Адамс)ну как можно выбирать между удовольствием от булочек и удовольствием быть здоровой и хорошо выглядеть?) я если и ем что-то вредное - то потому что не могу удержаться, и я пытаюсь это решить.. а вы тут мне доказываете что ваша жизнь без булочек не имеет смысла... ну ешьте тогда. если это для вас смысл жизни. и удрученно глядя на свое отражение в зеркале и перелистывая толстую мед.карточку - вы хотя бы будете знать за что вы заплатили.. за что-то важное для вас. а для меня эти булочки никакой ценности не представляют. поэтому такие привычки - однозначно в черный список.
-
12.02.16 13:14 (ответ для: Тишь Адамс)Тишь Адамс писал(а): и ещё бананы..вот что я на дух не переношу..но один рецепт нарыла прям в тему..нынче может и сделаю
Не любите бананы, замените чем-то) Импровизируйте! Натуральные вкусняшки всегда вкусно! -
12.02.16 13:13 (ответ для: Тишь Адамс)Тишь Адамс писал(а): красиво и,наверное вкусно,но я там почитала везде кокосовое молоко..это жутко калорийно но я попробую..спасибо!
Не менее калорийно, чем мука, шоколад, и все это в одном торте. Чтоб душу порадовать - самый раз. Тем более разные углеводы усваиваются по-разному. И сжигаются тоже. То есть, если вы съедите тортик с кокосовым молоком, где его не так уж и много, или торт, где 40% кремов из фиг пойми чего.. Но вы понимаете) -
12.02.16 13:13 (ответ для: fjara)и ещё бананы..вот что я на дух не переношу..но один рецепт нарыла прям в тему..нынче может и сделаю
-
12.02.16 13:11 (ответ для: fjara)fjara писал(а): eskix-tortov-kotorye-vam-ponravyatsya Алеоп.
красиво и,наверное вкусно,но я там почитала везде кокосовое молоко..это жутко калорийно
но я попробую..спасибо! -
12.02.16 13:09 (ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L)..G*A*B*R*I*E*L писал(а): я 1.5 года была сыроедкой, из них 8 месяцев на сыровега. расхлебываю до сих пор. но я еще легко отделалась, знаю людей которым вырезали полкишечника, и двое при мне просто умерли в возрасте 20 с небольшим от совершенно пустяковой болезни.. так что так что..
Ну я же не призываю всем становится сыроедами, а потом питаться энергией солнца, что ж вы так крайности то любите. Просто у них действительно можно найти много классных штук. Когда я сбрасывала вес, а вкуснях хотелось, я именно за десертами к ним и обращалась. -
12.02.16 13:09 (ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L)..G*A*B*R*I*E*L писал(а): это в вас привычки говорят. а смысл темы в том и есть чтобы их поменять. потому что они деструктивные в данном случае. они идут вразрез с вашими целями. в турбо-суслике кажется прочитала что мы как дикобразы - векторы наших целей, желаний, стремлений, привычек и тд направлены во все стороны. и требуются грандиозные усилия чтобы сдвинуть эту упирающуюся иголками массу хоть в какую-то сторону. может сравнение и притянуто - но суть отражает.. я как прочитала - сразу поняла что мне надо: чтобы вектор моих привычек совпадал с вектором моих целей... цели я менять не хочу - меня не вдохновляет идея быть жирной, больной и нищей. поэтому вот меняю привычки чтобы если не двигаться к целям - то хотя бы оставаться на месте. пока что привычки активно двигают меня в обратном от целей направлении..
может это всё и верно,но я привыкла жить с удовольствие.опять привыкла))..тогда я хочу жить с удовольствием,а если моя еда не приносит удовольствия..моя работа не приносит удовольствия..моё чтотамещё не приносит удовольствия..нет,тогда и жить не стоит..ей Богу -
12.02.16 13:07 (ответ для: Тишь Адамс)Тишь Адамс писал(а): найдите
eskix-tortov-kotorye-vam-ponravyatsya
Алеоп. -
12.02.16 13:07 (ответ для: fjara)я 1.5 года была сыроедкой, из них 8 месяцев на сыровега. расхлебываю до сих пор. но я еще легко отделалась, знаю людей которым вырезали полкишечника, и двое при мне просто умерли в возрасте 20 с небольшим от совершенно пустяковой болезни.. так что так что..
-
12.02.16 13:06 (ответ для: fjara)fjara писал(а): Я могу за 15 минут найти такой торт, который приготовлен из низкокалорийных продуктов
найдите -
12.02.16 13:06 (ответ для: ,,G*A*B*R*I*E*L)..G*A*B*R*I*E*L писал(а): вот если бы вы еще могли найти такой торт который полезен для здоровья низкокалорийная пища и здоровая - далеко не одно и то же..
А вообще нужно просто для себя что-то выбрать: или торты, или здоровье. Но резко отказываться тоже как-то не огонь, люди разные, кто-то да сорвется. Поэтому можно плаавно переходить.
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- это красивая мужская фигура?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- фото как вам?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- как вам этот образ?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |