Paul_Gascoigne писал(а): а что вы вообще едите? |
подозреваю, что из-за отсутствия в рационе белка увядает кожа. мясо и молочку я не ем. на дух не переношу.
подозреваю что из-за отсутствия в рационе белков - увядает кожа.. мясо и молочку я не ем. на дух не переношу. что делать??чем заменить?
автор: Elle-Elle333, 11.02.16 00:59
просмотры: +3903, комментарии: +28
все темы | главная |
-
11.02.16 13:45 (ответ для: Paul_Gascoigne)
почти все крупы все овощи все фрукты яйца люблю мучное обожаю) -
11.02.16 13:44 (ответ для: 9vi47u3k0cct)
есть что то в еде что вам не нравится? вы это соответственно не употребляете вы при этом выделяетесь?9vi47u3k0cct писал(а): посмотрите на свою челюсть и зубы, видите клыки? они даны природой так как мы плотоядные создания в том числе намек поняли? сложно полноценно заменить животный белок и чет я сильно сомневаюсь, что вы не ели мясо и в детстве, вряд ли вы умничали и не переносили мясо на дух, когда мамка вас кормила не выделывайтесь короче -
11.02.16 10:19я специально погуглила ) заменить можно молочными продуктами. но вы их не едите. тогда нужно включить в рацион белковые растительные продукты : бобовые (фасоль и горох , в 100гр содержат 23 гр белка , чечевица, нут), злаковые культуры (овсянка, гречка , содержат 12 гр белка) и орехи с фруктами употребялть. животный белок , я так думаю в яйцах содержится )
-
11.02.16 09:35кожа увядает уж точно не из-за белков и молочки-я ем и мясо, и творог---кожа увядает---и витамины принимаю, а группы В вообще отдельно-
-
11.02.16 09:15Ну я это все ем. И что толку? Кожа все равно увядает.
-
11.02.16 07:49А что касается растительного белка он не может полноценно заменить животный т.к. аминокислотный состав другой. Если уж совсем никак может имеет имеет смысл BCCA пить это аминокислоты адаптированные по составу под потребности человека их спортсмены используют. Но это не самое дешевое удовольствие.
Конкретно для кожи коллаген нужен он содержится в желатине но тоже не полноценен с точки зрения всех потребностей организма. -
11.02.16 07:41Автор а вы не переносите по сооброжениям морали или физически? Есть болезни жкт при которых бывает отвращение к мясу. Тогда надо к врачу.
-
11.02.16 06:46не вообще белков не хватает - а конкретно коллагена. это он делает кожу упругой. он в основном из животных продуктов поступает, но в растительных он тоже есть. овсянка та же.. погуглите короче. если рыбу любите - в рыбе его много... желе всякие ешьте..
-
11.02.16 03:12Бобовые тогда ешьте, налегайте на орехи, грибы, фасоль, яйца. Купите хорошие поливитамины.А вообще, автор, не шутите так с питанием, необходимо все есть...Если не нравится молочка, так хотя бы можно изредка есть соленый зерненый творог...Мясо кушайте индейку, рыбку ешьте
-
11.02.16 01:38посмотрите на свою челюсть и зубы, видите “клыки“? они даны природой так как мы плотоядные создания в том числе
намек поняли?
сложно полноценно заменить животный белок
и чет я сильно сомневаюсь, что вы не ели мясо и в детстве, вряд ли вы умничали и не переносили мясо на дух, когда мамка вас кормила
не выделывайтесь короче -
11.02.16 01:24а что вы вообще едите?
-
11.02.16 01:13Грибы
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- где такие красавицы обитают?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- лучшее пробуждение»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как вам аутфит?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |