Paul_Gascoigne писал(а): а что вы вообще едите? |
подозреваю, что из-за отсутствия в рационе белка увядает кожа. мясо и молочку я не ем. на дух не переношу.
подозреваю что из-за отсутствия в рационе белков - увядает кожа.. мясо и молочку я не ем. на дух не переношу. что делать??чем заменить?
автор: Elle-Elle333, 11.02.16 00:59
просмотры: +3909, комментарии: +28
все темы | главная |
-
11.02.16 13:45 (ответ для: Paul_Gascoigne)
почти все крупы все овощи все фрукты яйца люблю мучное обожаю) -
11.02.16 13:44 (ответ для: 9vi47u3k0cct)
есть что то в еде что вам не нравится? вы это соответственно не употребляете вы при этом выделяетесь?9vi47u3k0cct писал(а): посмотрите на свою челюсть и зубы, видите клыки? они даны природой так как мы плотоядные создания в том числе намек поняли? сложно полноценно заменить животный белок и чет я сильно сомневаюсь, что вы не ели мясо и в детстве, вряд ли вы умничали и не переносили мясо на дух, когда мамка вас кормила не выделывайтесь короче -
11.02.16 10:19я специально погуглила ) заменить можно молочными продуктами. но вы их не едите. тогда нужно включить в рацион белковые растительные продукты : бобовые (фасоль и горох , в 100гр содержат 23 гр белка , чечевица, нут), злаковые культуры (овсянка, гречка , содержат 12 гр белка) и орехи с фруктами употребялть. животный белок , я так думаю в яйцах содержится )
-
11.02.16 09:35кожа увядает уж точно не из-за белков и молочки-я ем и мясо, и творог---кожа увядает---и витамины принимаю, а группы В вообще отдельно-
-
11.02.16 09:15Ну я это все ем. И что толку? Кожа все равно увядает.
-
11.02.16 07:49А что касается растительного белка он не может полноценно заменить животный т.к. аминокислотный состав другой. Если уж совсем никак может имеет имеет смысл BCCA пить это аминокислоты адаптированные по составу под потребности человека их спортсмены используют. Но это не самое дешевое удовольствие.
Конкретно для кожи коллаген нужен он содержится в желатине но тоже не полноценен с точки зрения всех потребностей организма. -
11.02.16 07:41Автор а вы не переносите по сооброжениям морали или физически? Есть болезни жкт при которых бывает отвращение к мясу. Тогда надо к врачу.
-
11.02.16 06:46не вообще белков не хватает - а конкретно коллагена. это он делает кожу упругой. он в основном из животных продуктов поступает, но в растительных он тоже есть. овсянка та же.. погуглите короче. если рыбу любите - в рыбе его много... желе всякие ешьте..
-
11.02.16 03:12Бобовые тогда ешьте, налегайте на орехи, грибы, фасоль, яйца. Купите хорошие поливитамины.А вообще, автор, не шутите так с питанием, необходимо все есть...Если не нравится молочка, так хотя бы можно изредка есть соленый зерненый творог...Мясо кушайте индейку, рыбку ешьте
-
11.02.16 01:38посмотрите на свою челюсть и зубы, видите “клыки“? они даны природой так как мы плотоядные создания в том числе
намек поняли?
сложно полноценно заменить животный белок
и чет я сильно сомневаюсь, что вы не ели мясо и в детстве, вряд ли вы умничали и не переносили мясо на дух, когда мамка вас кормила
не выделывайтесь короче -
11.02.16 01:24а что вы вообще едите?
-
11.02.16 01:13Грибы
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какой это тип фигуры?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- вам нравится её внешность?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |