Нужна мотивация. Похудела до 65. стараюсь меньше есть сладкого и мучного. И вес начал ползти вверх, уже +2 кг.
Здравствуйте! Отпускаются руки! После родов набрала 25 кг, до родов была 58-60 после 83-85. Похудела до 65, ходила в бассейн, гуляю каждый день с коляской по 2 часа, именно хожу в темпе, началась зима: каждые выходные с мамой ездим на лыжах по 10 км., стараюсь меньше есть сладкого и мучного. И вес начал ползти вверх, уже 2 кг в плюсе, хотя никаких зажоров не было, не переедаю, воду пью. У меня просто отчаянье...Пеьенку через месяц год. Неужели после родов уже не вернуть прежние формы? Кто похудел после родов, как худели?Помогите советами, если времени не так много на себя. Покажите фото, как вам это удалось. В общем нужна мотивация.
автор: BeloliC, 09.02.16 11:31
просмотры: +1865, комментарии: +5
все темы | главная |
-
09.02.16 16:54ЕЛА ПО ЛОЖКЕ, ТОЛЬКО КОГДА СИЛЬНО ХОТЕЛОСЬ, НА БУЛКИ И КОНФЕТЫ ДАЖЕ НЕ СМОТРЕЛА, ПОТОМ ПРИВЫКЛА , УЖЕ И НЕ НУЖНО БЫЛО, ДАЖЕ ЧАЙ И КОФЕ НЕ ПИЛА, ТОЛЬКО ВОДУ
-
09.02.16 12:07до беременности была 50 кг.
вся огромная семья мужа и друзья постоянно говорили беременность это повод чтобы есть( не в себя)
набрала почти 36 кг
скидывала в течении года. купила статический велосипед, перестала (совсем) есть хлеб и кондитерские изделия +упражнения разные 30-40 мин каждый день
для меня мотивацией было получить возможность смотреть с удовольствием на себя в зеркало -
09.02.16 12:00После родов стала худеть примерно через полгода. Занималась спортом, пп, вообще отказ от сладкого. Итог минус 25 кг. Сейчас просто держу вес, так же при помощи различных упражнений.
-
09.02.16 11:44не знаю, там столько проблем и возьни с новорожденным, что я за пару месяцев наоборот бухенвальдом стала само собой
-
09.02.16 11:33после родов считала ккал и + диета кормящей мамы
за пол года примерно приходила в форму оба раза после родов
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- как проявляется уважение начальника?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |