Нужна мотивация. Похудела до 65. стараюсь меньше есть сладкого и мучного. И вес начал ползти вверх, уже +2 кг.
Здравствуйте! Отпускаются руки! После родов набрала 25 кг, до родов была 58-60 после 83-85. Похудела до 65, ходила в бассейн, гуляю каждый день с коляской по 2 часа, именно хожу в темпе, началась зима: каждые выходные с мамой ездим на лыжах по 10 км., стараюсь меньше есть сладкого и мучного. И вес начал ползти вверх, уже 2 кг в плюсе, хотя никаких зажоров не было, не переедаю, воду пью. У меня просто отчаянье...Пеьенку через месяц год. Неужели после родов уже не вернуть прежние формы? Кто похудел после родов, как худели?Помогите советами, если времени не так много на себя. Покажите фото, как вам это удалось. В общем нужна мотивация.
автор: BeloliC, 09.02.16 11:31
просмотры: +1861, комментарии: +5
все темы | главная |
-
09.02.16 16:54ЕЛА ПО ЛОЖКЕ, ТОЛЬКО КОГДА СИЛЬНО ХОТЕЛОСЬ, НА БУЛКИ И КОНФЕТЫ ДАЖЕ НЕ СМОТРЕЛА, ПОТОМ ПРИВЫКЛА , УЖЕ И НЕ НУЖНО БЫЛО, ДАЖЕ ЧАЙ И КОФЕ НЕ ПИЛА, ТОЛЬКО ВОДУ
-
09.02.16 12:07до беременности была 50 кг.
вся огромная семья мужа и друзья постоянно говорили беременность это повод чтобы есть( не в себя)
набрала почти 36 кг
скидывала в течении года. купила статический велосипед, перестала (совсем) есть хлеб и кондитерские изделия +упражнения разные 30-40 мин каждый день
для меня мотивацией было получить возможность смотреть с удовольствием на себя в зеркало -
09.02.16 12:00После родов стала худеть примерно через полгода. Занималась спортом, пп, вообще отказ от сладкого. Итог минус 25 кг. Сейчас просто держу вес, так же при помощи различных упражнений.
-
09.02.16 11:44не знаю, там столько проблем и возьни с новорожденным, что я за пару месяцев наоборот бухенвальдом стала само собой
-
09.02.16 11:33после родов считала ккал и + диета кормящей мамы
за пол года примерно приходила в форму оба раза после родов
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- как вам этот образ на весну?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вам аутфит?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- кто из девушек красивее?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как вам это свадебное платье?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |