Можно сбросив лишний вес и подкачав тело избавиться от апельсиновой корки? или если он есть, то на века?
Можно сбросив лишний вес, подкачать тело избавится от “апельсиновой корки“, или если он есть то на века???
автор: Изжирнойвстройну, 09.02.16 10:27
просмотры: +1761, комментарии: +8
все темы | главная |
-
09.02.16 16:50КОГДА Я ПОХУДЕЛА НА 20 КГ. У МЕНЯ ЦЕЛЛЮЛИТ ПРОПАЛ
-
09.02.16 11:58прям совсем , чтоб не было его- избавиться можно. но у вас должно быть очень строгое , спортивное правильное питание. никаких булочек, сладкого (вредного ). даже чуть чуть. я вот занимаюсь спортом, правильное питание составляет 80%, но позволяю себя вредности иногда. с утра обязательно, что нибудь сладкое ем. порой и вредное(конфеты обычные, пирог, слоенки ). был целлюлит ужасный 3 года назад. хотя фигура у меня хорошая сама по себе. всего лишних кг 3-5 было. я когда это увидела плакала. думала все, капец, шорты не надену никогда. начала заниматься и только спустя год он у меня начал исчезать постепенно. сейчас его не видно. даже при беге. кожа гладкая, мышцы есть. но, когда сильно напрягаешь попу он есть. но все равно это небо и земля , как было и как стало. до- была стадия , когда ямы были. в общем это ужас .
-
09.02.16 11:43 (ответ для: Изжирнойвстройну)прям буквально - чистый рацион. без всякого пищевого мусора и шлака.
примерно то же, что и правильное питание, это одного поля ягоды, как мне видится.
основное - никаких продуктов с составами. -
09.02.16 11:37 (ответ для: Alika1920)Чистое питание, это как?
-
09.02.16 11:23у меня целлюлит исчез полностью только когда я начала заниматься силовыми тренировками и перешла на чистое питание.
до этого была бесконечная борьба с ним -
09.02.16 11:22Можно. Наибольшую роль тут питание играет.
Я не первый год спортом занимась как то решила мяска наростить и стала пить гейнер(специальная смесь с большим количеством углеводов). И через пару месяцев у себя целлюлит обнаружила. После того как уменьшила количество углеводов целюль пропал недели за 2. И это все на фоне постоянных тренировок. -
09.02.16 11:10чтобы от нее избавиться нужно вести здоровый образ жизни всегда (правильное питание, спорт)
Когда я начала ходить в тренажерный зал, целлюлит пропал через месяц регулярных тренировок, а когда бросила заниматься, все вернулось на свои места, нет у меня силы воли -
09.02.16 10:45избавится от корки можно, но нужно бить сразу со всех фронтов
1. диета, пп
2. физические упражнения
3. растирать маслами, вакуумный массаж, медовый, жесткой щеткой массировать (смотрите что подходит для вашего организма)
выполняя все три пункта параллельно можно добиться гладкой кожи
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой смайл?»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а я не взяла трубку.»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили картошку»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново играть!»
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- нравится или нет? носили бы?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как домой попали?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось?»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- девочки, как научиться краситься ?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +830 |