Кому нужно сбросить 20 и более кг, присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения.
Всем Привет! Кому нужно сбросить 20 и более кг присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения, а это будет 9 июня , 20 кг. (ровно 4 месяца) Вес на сегодняшний день 82 кг рост 164.
автор: HATA64, 08.02.16 22:47
просмотры: +24676, комментарии: +303
все темы | главная |
-
12.02.16 19:56 (ответ для: Lol4ik)Звучит вкусно !
-
12.02.16 19:23Всем привет.Сегодня 4 день диеты Малышевой.Рацион Завтрак: каша овсяная с клубникой и фруктозой.2 завтрак: мандарин.Обед: овощной салат,каша гречневая с грибами и луком.Подник: батончик из цельного зерна с клюквой.Ужин: грибной крем-суп с сухариками.В 21 час еще выпью закваску.
-
12.02.16 16:53 (ответ для: Маргоняша)да есть
-
12.02.16 12:42 (ответ для: Viktoriya-ya)
Ага и думаешь вот мучилась, мучилась а всего ничего. И пойдешь нажрешься. А потом говоришь диеты мне не помогают. ( У меня так было) Поэтому в этот раз я насиловать организм не буду, ем нормально, здоровую пищу. Но каждый день взвешиваюсь. Главное что бы вес вверх не шел. Вот до дня рождения (9.06.) своего дотяну так, а потом можно думать помогает или не помогает ПП.Viktoriya-ya писал(а): а у меня еще проблема - три дня посидел на диете - кажется, будто уже долго и кг на 10 похудел встал на весы - а фигущки минус100гр -
12.02.16 12:18 (ответ для: HATA64)я тоже наркоман пищевой, правильное определение дала, если днем еще куда и шло, то по вечерам организм требует жрачки))))) вино сухое содержит минимум сахара, поэтому бокальчик в застолье не повредит, это я у Миримановой в ее минус 60 подглядела))))) не часто, конечно))))) а у меня еще проблема - три дня посидел на диете - кажется, будто уже долго и кг на 10 похудел)))) встал на весы - а фигущки)))) минус100гр)))))
-
12.02.16 09:35Всем доброго утра! Как успехи? что нового? что кушаете?
-
11.02.16 13:52 (ответ для: Lol4ik)Цитата: “Вся система Малышевой строится на принципах правильного питания. Эффективность диеты не вызывает сомнений. Подтверждают это положительные рецензии и фото, которыми девушки и женщины аргументируют свои отзывы. Результат месячной диеты — 4-10 потерянных кг в зависимости от исходного веса.
Вывод по всему сказанному вы сможете сделать сами. Если у вас есть время, а главное желание самостоятельно составить меню правильного питания и приготовить блюда, то вам не стоит тратить по 16000 в месяц. Если же по каким-то причинам правильное питание вам не дается, смело можете диету Малышева заказать — результат себя ждать не заставит.“
Так что не отступай, мы за тебя будем болеть!!!! И следить))))) Главное все это конфетами не закусывать и результат будет -
11.02.16 13:28 (ответ для: Маргоняша)да есть на 1 кг 900 грамм похудела за 2 дня
-
11.02.16 13:27 (ответ для: HATA64)На неделю 3990.На месяц 14100
-
11.02.16 12:44 (ответ для: Lol4ik)И сколько стоит сее удовольствие на неделю? на месяц?
-
11.02.16 12:40 (ответ для: Lol4ik)результат есть?
-
11.02.16 12:14 (ответ для: HATA64)Не пропаду.Я сейчас неделю отсижу на ней,потом хочу еще на неделю заказать.А потом мы смамой решили месячную после 23 февраля на двоих взять,по две недели как раз получится до 8 марта, апосле 8 марта пдумаю что дальше может еще закажу
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- похожа ли я на бабушку?»
- как для начинающего мастера?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу найти себя»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть и не хочет общаться»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- отголоски восьмого марта»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет?»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |