Кому нужно сбросить 20 и более кг, присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения.
Всем Привет! Кому нужно сбросить 20 и более кг присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения, а это будет 9 июня , 20 кг. (ровно 4 месяца) Вес на сегодняшний день 82 кг рост 164.
автор: HATA64, 08.02.16 22:47
просмотры: +24712, комментарии: +303
все темы | главная |
-
12.02.16 19:56 (ответ для: Lol4ik)Звучит вкусно !
-
12.02.16 19:23Всем привет.Сегодня 4 день диеты Малышевой.Рацион Завтрак: каша овсяная с клубникой и фруктозой.2 завтрак: мандарин.Обед: овощной салат,каша гречневая с грибами и луком.Подник: батончик из цельного зерна с клюквой.Ужин: грибной крем-суп с сухариками.В 21 час еще выпью закваску.
-
12.02.16 16:53 (ответ для: Маргоняша)да есть
-
12.02.16 12:42 (ответ для: Viktoriya-ya)
Ага и думаешь вот мучилась, мучилась а всего ничего. И пойдешь нажрешься. А потом говоришь диеты мне не помогают. ( У меня так было) Поэтому в этот раз я насиловать организм не буду, ем нормально, здоровую пищу. Но каждый день взвешиваюсь. Главное что бы вес вверх не шел. Вот до дня рождения (9.06.) своего дотяну так, а потом можно думать помогает или не помогает ПП.Viktoriya-ya писал(а): а у меня еще проблема - три дня посидел на диете - кажется, будто уже долго и кг на 10 похудел встал на весы - а фигущки минус100гр -
12.02.16 12:18 (ответ для: HATA64)я тоже наркоман пищевой, правильное определение дала, если днем еще куда и шло, то по вечерам организм требует жрачки))))) вино сухое содержит минимум сахара, поэтому бокальчик в застолье не повредит, это я у Миримановой в ее минус 60 подглядела))))) не часто, конечно))))) а у меня еще проблема - три дня посидел на диете - кажется, будто уже долго и кг на 10 похудел)))) встал на весы - а фигущки)))) минус100гр)))))
-
12.02.16 09:35Всем доброго утра! Как успехи? что нового? что кушаете?
-
11.02.16 13:52 (ответ для: Lol4ik)Цитата: “Вся система Малышевой строится на принципах правильного питания. Эффективность диеты не вызывает сомнений. Подтверждают это положительные рецензии и фото, которыми девушки и женщины аргументируют свои отзывы. Результат месячной диеты — 4-10 потерянных кг в зависимости от исходного веса.
Вывод по всему сказанному вы сможете сделать сами. Если у вас есть время, а главное желание самостоятельно составить меню правильного питания и приготовить блюда, то вам не стоит тратить по 16000 в месяц. Если же по каким-то причинам правильное питание вам не дается, смело можете диету Малышева заказать — результат себя ждать не заставит.“
Так что не отступай, мы за тебя будем болеть!!!! И следить))))) Главное все это конфетами не закусывать и результат будет -
11.02.16 13:28 (ответ для: Маргоняша)да есть на 1 кг 900 грамм похудела за 2 дня
-
11.02.16 13:27 (ответ для: HATA64)На неделю 3990.На месяц 14100
-
11.02.16 12:44 (ответ для: Lol4ik)И сколько стоит сее удовольствие на неделю? на месяц?
-
11.02.16 12:40 (ответ для: Lol4ik)результат есть?
-
11.02.16 12:14 (ответ для: HATA64)Не пропаду.Я сейчас неделю отсижу на ней,потом хочу еще на неделю заказать.А потом мы смамой решили месячную после 23 февраля на двоих взять,по две недели как раз получится до 8 марта, апосле 8 марта пдумаю что дальше может еще закажу
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- кто красивее?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- каких людей ценят руководители?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |