Кому нужно сбросить 20 и более кг, присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения.
Всем Привет! Кому нужно сбросить 20 и более кг присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения, а это будет 9 июня , 20 кг. (ровно 4 месяца) Вес на сегодняшний день 82 кг рост 164.
автор: HATA64, 08.02.16 22:47
просмотры: +24759, комментарии: +303
все темы | главная |
-
10.02.16 11:37 (ответ для: HATA64)а у вас какой вес?
-
10.02.16 11:36 (ответ для: krikuli4k@)мы тоже 13 будем дочкино др отмечать,я себе салатик из огурцов и помдорок сделаю,может курочки сварю)))
-
10.02.16 11:35 (ответ для: HATA64)у меня тоже есть это видео, но я пока не решаюсь, зато я скачала Синди Кроуфорд новое измерение комплекс С. Идет 40 минут, идут силовые и кардио нарузки. Могу осилить пока только это и то потом устаю. Вообще в планах вставать пораньше по утрам и бегать на орбитреке, но честно еще ленюсь.
-
10.02.16 11:32 (ответ для: Viktoriya-ya)Я летом пробывала 6 лепестков, тоже выдержила, но второй круг не осилила, и стала после диеты больше кушать, так что это точно не для меня.
-
10.02.16 11:29Девочки, всем удачи в похудении Процесс пошел. Правда в пятницу и в субботу мы будем отмечать ДР доченьки , но я очень надеюсь, что смогу кушать только легкие блюда .
-
10.02.16 10:58 (ответ для: Маринка-линка)джилиан майклс похудей за 30 дней 1 уровень видео Попробовала сейчас не мой уровень пока это точно, мне сложно, может со временем
-
10.02.16 10:53 (ответ для: Маринка-линка)спасибо, надеюсь главные победы еще впереди
-
10.02.16 10:53 (ответ для: HATA64)я хожу с браслетом шагомером, в обычный день больше 5000 не выхаживаю. надо себя как-то хотя бы до 7000 шагов добить.
-
10.02.16 10:25 (ответ для: HATA64)я тоже хочу начать заниматься с джилиан майклс.
Завтра буду на выходном,сначала дома уберусь а днем позанимаюсь. )) -
10.02.16 10:23 (ответ для: eugeni)молодец столько скинули))
-
10.02.16 10:22Да и еще я установила на телефон шагомер. Там норма 10000 шагов. (я только на улице считаю) вчера было всего 4000. Ну и 30 минут обязательно на стоппере + минут 5 гантели. Пока так, но в первый раз, а это было 1 февраля, ходьбы на стоппере я еле 10 минут осилила.
-
10.02.16 10:22вообще планирую эту неделю кушать по немного что б организм привык к маленьким порция, и не кларийным блюдам. пока яйца и помидоры с хлебушком, через пару дней буду салатики кушать с капустой))
А потом диету себе подберу, а то сразу на диету не могу срываюсь
- какой певец для вас секси?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- всем вкусного конца вторника!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |