хочу скинуть лишние килограммы, но постоянно тянет чего-нибудь вкусненького пожевать. как отвыкнуть?
Сейчас сижу дома, безумно хочу скинуть лишние килограммы. Могу спокойно мало есть, но постоянно тянет чего-нибудь вкусненького пожевать. Если этого не сделать - хоть на стенку лезть. Вот и сижу дома, наедаю.... Девочки, как отвыкнуть от этой привычки? Жую и жую.
автор: rgrfg7rg4fer, 07.02.16 22:32
просмотры: +2885, комментарии: +12
все темы | главная |
-
08.02.16 21:16пожевывайте утречком и по чуть-чуть
-
08.02.16 21:15Девочки, к Вам просьба, кто знает, напишите, пожалуйста, какой интервал между приёмами пищи количеством в 1 стакан(и не больше) должен быть? Сколько минут?
-
08.02.16 10:02значит, вы не хотите похудеть. вкусненькое вам важнее плоского живота. ваш выбор
-
08.02.16 06:04взять себя в руки. контроль и дисцеплина и всё получиться а не потокать своим желаниям в еде
-
08.02.16 01:35волшебного и мгновенного способа нет. а реальный вы и сама знаете.
-
08.02.16 01:29вы не хотите похудеть
______________________________
♍ -
08.02.16 01:07Не сидите дома.Займите себя уборкой,стиркой,глажкой.Сходите куда-нибудь.Старайтесь меньше думать о еде.Не покупайте вкусняшки.Когда в холодильнике пусто-особо не по хомячишь.
-
08.02.16 00:32 (ответ для: Тишь Адамс)Извиняюсь,но вы не правы,сухофруктов в день можно съедать максимум до 25 гр., апельсины ,ананасы и т.д. содержат фруктозу,сахарозу,глюкозу,.. и их можно есть без вреда для фигуры только до первой половины дня, так что фрукты это тоже не выход. Разве что салатные листь, огурцы,капусточку погрызть. А вот чтоб забыть о еде нужно себя чем то отвлечь ( спорт,хобби,секс)) найти для себя мотивацию!!!
-
07.02.16 23:37Так и жуйте..только не печеньки/конфетки,а сухофрукты..апельсины..ананас
-
07.02.16 23:14смотреть по чаще на худых девушек и завидовать,тогда может ваше желание похудеть будет сильнее желания наесться
-
07.02.16 22:46не живать. если вы ждете, что тут кто то напишет о чудодейственных заклинаниях ... напрасно
-
07.02.16 22:35Вы пишете, что безумно хотите скинуть лишние килограммы. Но продолжаете есть. Ответ прост и здесь нет ничего замысловатого - Ваше желание есть больше Вашего желания похудеть. Все просто. И пока не будет наоборот, ничего не получится.
- как вам такие плащики?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- как вам фото из праги?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |