хочу скинуть лишние килограммы, но постоянно тянет чего-нибудь вкусненького пожевать. как отвыкнуть?
Сейчас сижу дома, безумно хочу скинуть лишние килограммы. Могу спокойно мало есть, но постоянно тянет чего-нибудь вкусненького пожевать. Если этого не сделать - хоть на стенку лезть. Вот и сижу дома, наедаю.... Девочки, как отвыкнуть от этой привычки? Жую и жую.
автор: rgrfg7rg4fer, 07.02.16 22:32
просмотры: +2880, комментарии: +12
все темы | главная |
-
08.02.16 21:16пожевывайте утречком и по чуть-чуть
-
08.02.16 21:15Девочки, к Вам просьба, кто знает, напишите, пожалуйста, какой интервал между приёмами пищи количеством в 1 стакан(и не больше) должен быть? Сколько минут?
-
08.02.16 10:02значит, вы не хотите похудеть. вкусненькое вам важнее плоского живота. ваш выбор
-
08.02.16 06:04взять себя в руки. контроль и дисцеплина и всё получиться а не потокать своим желаниям в еде
-
08.02.16 01:35волшебного и мгновенного способа нет. а реальный вы и сама знаете.
-
08.02.16 01:29вы не хотите похудеть
______________________________
♍ -
08.02.16 01:07Не сидите дома.Займите себя уборкой,стиркой,глажкой.Сходите куда-нибудь.Старайтесь меньше думать о еде.Не покупайте вкусняшки.Когда в холодильнике пусто-особо не по хомячишь.
-
08.02.16 00:32 (ответ для: Тишь Адамс)Извиняюсь,но вы не правы,сухофруктов в день можно съедать максимум до 25 гр., апельсины ,ананасы и т.д. содержат фруктозу,сахарозу,глюкозу,.. и их можно есть без вреда для фигуры только до первой половины дня, так что фрукты это тоже не выход. Разве что салатные листь, огурцы,капусточку погрызть. А вот чтоб забыть о еде нужно себя чем то отвлечь ( спорт,хобби,секс)) найти для себя мотивацию!!!
-
07.02.16 23:37Так и жуйте..только не печеньки/конфетки,а сухофрукты..апельсины..ананас
-
07.02.16 23:14смотреть по чаще на худых девушек и завидовать,тогда может ваше желание похудеть будет сильнее желания наесться
-
07.02.16 22:46не живать. если вы ждете, что тут кто то напишет о чудодейственных заклинаниях ... напрасно
-
07.02.16 22:35Вы пишете, что безумно хотите скинуть лишние килограммы. Но продолжаете есть. Ответ прост и здесь нет ничего замысловатого - Ваше желание есть больше Вашего желания похудеть. Все просто. И пока не будет наоборот, ничего не получится.
- как получилась?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- как вам платье?»
- как вам эти фото?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |