Как стать более сознательной? поняла, что я многих вещей не замечаю будто, и расстраиваюсь.
вот к примеру, я будто не замечала обычных вещей, как будто они напрочь были убраны из моего сознания, то ли я не акцентировала на них внимания. вот только когда в моей жизни что-то кардинальное поменялось -я сменила работу, то и на жизнь стала смотреть,чего-то не замечала, хотя это так просто! чего-то не ценила! хочется быть в сознании, а не понимать и ценить то, но спустя время! и еще - хочется будто чтобы всегда напротив моих глаз было зеркало, мне кажется, я бы была более сознательной, как бы видела себя всегда со стороны. но я же так не могу. Даже если заснять на камеру, где-то пол часа из моей жизни, то я буду удивлена, потому что это уже было! к примеру, как я нахожусь дома, как хожу, как мою посуду и т.д. я так за собой понаблюдала, и поняла, что я многих вещей не замечаю будто, и расстраиваюсь. как стать более сознательной? мне кажется это бы помогло мне избавиться от некоторых страхов
все темы | главная |
-
07.02.16 17:10 (ответ для: бамбучча)Иногда бывает пообщаешься с друзьями и легче становится, заморочки временно уходят. Помогает просто отвлечься на просмотр кино или рукоделие. Хоть временно, но все же А насчет физических проявлений ВСД, так это не смертельно. Со временем стала проще реагировать. Просто надо больше позитива в жизни.
-
07.02.16 10:20 (ответ для: маскарпоне)вот-вот. все тоже самое. вегето-сосудистую мне еще в 16 поставили. так что это - не новость. так как же будем справляться? что вам помогает? давайте думать?
-
07.02.16 03:00 (ответ для: бамбучча)У вас похоже вегето-сосудистая дистония. У меня похожие на ваши загоны, по-этому прекрасно вас понимаю. Смотрю в зеркало и вижу вполне себе нормальную девушку, а при общении с кем-то, особенно если человек мне “неровня“ (коллеги выше статусом, люди постарше), я просто теряюсь, чувствую себя ребенком, не способным противостоять “старшим“, хотя мне уже не 16 лет, чтобы так реагировать. Много чего накручиваю, и постоянно нервное напряжение. Последние пару лет практически не проходит состояние невроза, появилась масса страхов. Все из-за жутких комплексов. Если бы не низкая самооценка, я бы более спокойно общалась с людьми и не нервничала бы так по малейшему поводу. Все кажутся такими веселыми, проще к жизни относятся. А я из каждой мелочи для себя раздуваю огромную проблему и зацикливаюсь на неудачах. Стало сложнее по-настоящему радоваться. Из-за этого подавленное состояние, чувствую себя не такой как все. И пока что мне кажется, что я это и не я вовсе, как-будто я не настоящая, не та кем являюсь на самом деле. Все словно жду какого-то момента, когда вдруг случится что-то офигенно-хорошее и мое состояние изменится к лучшему. Вот смотрю в зеркало и не понимаю, как у этого милого человечка в отражении могут быть такие заморочки.
-
07.02.16 00:47вам нужно срочно к психологу
-
06.02.16 23:36 (ответ для: бамбучча)Вам нужно проанализировать Вашу жизнь, принять себя, и понять, что Ваши страхи не так уж и страшны, как это кажется на первый взгляд, да и плюсов гораздо больше
-
06.02.16 23:30 (ответ для: 02p2xcsvge24)
много чего, так просто не объяснишь. вроде мелочи, но они делают погоду в общем. Ну не знаю, упускаю из вида радости, которые быстро забываю, а потом будто концентрируюсь на плохом. Если бы видела себя почти всегда в зеркале, была более уверенной. когда вижу себя в зеркале, у меня уверенность, уход за собой и внешность - и мне кажется,что мне никакие проблемы не страшны. но когда нахожусь на работе, да и вообще, будто стирается картинка меня, я будто где-то внутри, в общем не объяснишь. человек без лица...я чего-то боюсь. А потом смотрю на себя в зеркало вечером, и думаю, как я могу бояться какой-то ерунды и так далее. быть с низкой самооценкой. А страхи у меня из-за непалодок в нервной системы, астено-невротический синдром. или панические атаки. они бывают находят в ненужный момент, да и могут быть на протяжении всего дня. НО! когда я делаю фотосессию - могу пару часов провести у зеркала - страха как не бывало, наоборот уверенность, будто это не я. соответственно и фотки получаются другие - уверенность, красивая поза и порой вопросы возникают “это я?“ от просмотра. И видео-дневники когда записывала, а потом спустя месяц просматривала, то понимала, сколько у меня плюсов и т.д. и открывались глаза на проблемы, и они не казались такими проблемами. в общем это сложно .я не могу точно объяснить02p2xcsvge24 писал(а): Чего Вы боитесь? И что именно Вы упускаете из своего вида? -
06.02.16 23:21Чего Вы боитесь? И что именно Вы упускаете из своего вида?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- это красивая мужская фигура?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- к общему образу.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- где лучше пластическая хирургия?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |