Как стать более сознательной? поняла, что я многих вещей не замечаю будто, и расстраиваюсь.
вот к примеру, я будто не замечала обычных вещей, как будто они напрочь были убраны из моего сознания, то ли я не акцентировала на них внимания. вот только когда в моей жизни что-то кардинальное поменялось -я сменила работу, то и на жизнь стала смотреть,чего-то не замечала, хотя это так просто! чего-то не ценила! хочется быть в сознании, а не понимать и ценить то, но спустя время! и еще - хочется будто чтобы всегда напротив моих глаз было зеркало, мне кажется, я бы была более сознательной, как бы видела себя всегда со стороны. но я же так не могу. Даже если заснять на камеру, где-то пол часа из моей жизни, то я буду удивлена, потому что это уже было! к примеру, как я нахожусь дома, как хожу, как мою посуду и т.д. я так за собой понаблюдала, и поняла, что я многих вещей не замечаю будто, и расстраиваюсь. как стать более сознательной? мне кажется это бы помогло мне избавиться от некоторых страхов
все темы | главная |
-
07.02.16 17:10 (ответ для: бамбучча)Иногда бывает пообщаешься с друзьями и легче становится, заморочки временно уходят. Помогает просто отвлечься на просмотр кино или рукоделие. Хоть временно, но все же А насчет физических проявлений ВСД, так это не смертельно. Со временем стала проще реагировать. Просто надо больше позитива в жизни.
-
07.02.16 10:20 (ответ для: маскарпоне)вот-вот. все тоже самое. вегето-сосудистую мне еще в 16 поставили. так что это - не новость. так как же будем справляться? что вам помогает? давайте думать?
-
07.02.16 03:00 (ответ для: бамбучча)У вас похоже вегето-сосудистая дистония. У меня похожие на ваши загоны, по-этому прекрасно вас понимаю. Смотрю в зеркало и вижу вполне себе нормальную девушку, а при общении с кем-то, особенно если человек мне “неровня“ (коллеги выше статусом, люди постарше), я просто теряюсь, чувствую себя ребенком, не способным противостоять “старшим“, хотя мне уже не 16 лет, чтобы так реагировать. Много чего накручиваю, и постоянно нервное напряжение. Последние пару лет практически не проходит состояние невроза, появилась масса страхов. Все из-за жутких комплексов. Если бы не низкая самооценка, я бы более спокойно общалась с людьми и не нервничала бы так по малейшему поводу. Все кажутся такими веселыми, проще к жизни относятся. А я из каждой мелочи для себя раздуваю огромную проблему и зацикливаюсь на неудачах. Стало сложнее по-настоящему радоваться. Из-за этого подавленное состояние, чувствую себя не такой как все. И пока что мне кажется, что я это и не я вовсе, как-будто я не настоящая, не та кем являюсь на самом деле. Все словно жду какого-то момента, когда вдруг случится что-то офигенно-хорошее и мое состояние изменится к лучшему. Вот смотрю в зеркало и не понимаю, как у этого милого человечка в отражении могут быть такие заморочки.
-
07.02.16 00:47вам нужно срочно к психологу
-
06.02.16 23:36 (ответ для: бамбучча)Вам нужно проанализировать Вашу жизнь, принять себя, и понять, что Ваши страхи не так уж и страшны, как это кажется на первый взгляд, да и плюсов гораздо больше
-
06.02.16 23:30 (ответ для: 02p2xcsvge24)
много чего, так просто не объяснишь. вроде мелочи, но они делают погоду в общем. Ну не знаю, упускаю из вида радости, которые быстро забываю, а потом будто концентрируюсь на плохом. Если бы видела себя почти всегда в зеркале, была более уверенной. когда вижу себя в зеркале, у меня уверенность, уход за собой и внешность - и мне кажется,что мне никакие проблемы не страшны. но когда нахожусь на работе, да и вообще, будто стирается картинка меня, я будто где-то внутри, в общем не объяснишь. человек без лица...я чего-то боюсь. А потом смотрю на себя в зеркало вечером, и думаю, как я могу бояться какой-то ерунды и так далее. быть с низкой самооценкой. А страхи у меня из-за непалодок в нервной системы, астено-невротический синдром. или панические атаки. они бывают находят в ненужный момент, да и могут быть на протяжении всего дня. НО! когда я делаю фотосессию - могу пару часов провести у зеркала - страха как не бывало, наоборот уверенность, будто это не я. соответственно и фотки получаются другие - уверенность, красивая поза и порой вопросы возникают “это я?“ от просмотра. И видео-дневники когда записывала, а потом спустя месяц просматривала, то понимала, сколько у меня плюсов и т.д. и открывались глаза на проблемы, и они не казались такими проблемами. в общем это сложно .я не могу точно объяснить02p2xcsvge24 писал(а): Чего Вы боитесь? И что именно Вы упускаете из своего вида? -
06.02.16 23:21Чего Вы боитесь? И что именно Вы упускаете из своего вида?
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- какая фамилия красивее и почему?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |