Как похудеть? набрала 20 кг за год. как контролировать пищу, если парень заставляет есть?
Девочки не знаю что делать, весила прошлым летом 55 и то этого веса я добилась за много трудов сидела на диетах и занималась спортом , потом в жизни появились проблемы (люблю сладким заедать проблемы )
И пошло по накатанной набрала 20 кг за год , не было возможности контролировать прием пищи и пищу денег не было : переезд и жизнь одна стала и еще кучка проблем.
Ну так вот сейчас не худею почему то , ем меньше занимаюсь спортом так же, но только сбросила 5 кг !!! Может не в полную силу занимаюсь , но на спорт зал денег нет. думала гормональный сбой пошла к врачу , а та мне сказала все хорошо, но рот закрывать надо . Меньше жри.
И еще как контроль пищу если парень заставляет есть ??
Считает что все хорошо, а мне не комфортно аж до слез когда вижу себя в зеркале ((
все темы | главная |
-
13.02.16 20:09Что значит “заставляет“? Сколько вам лет? Это ваше тело, поэтому и решать вам. Парни приходят и уходят, а тело с вами навсегда. Я тоже та ещё сластёна, остановиться трудно, поэтому перед тем, как есть сладкое я спрашиваю себя, готова ли я к последствиям, хочу ли ходить с целлюлитом третьей стадии и висячими складками. Помогает)
-
13.02.16 18:08 (ответ для: love is all)А как это узнать? Где ?
-
13.02.16 18:07 (ответ для: LadySinderella)От соли легче отказаться чем например от сахара, спасибо )
-
13.02.16 16:43чтоб худеть надо кушать только знать что и в какое время.
-
13.02.16 16:34 (ответ для: КСЮ)))))))Ну мне в санатории почистили организм как я уже сказала, у них методика ЭРЛ, которая напралена на общее оздоровление организма. Ну и вот за счет очищения я уже и начала сбрасывать. Плюс врач назначил специальную диету, ее и соблюдаю. Как я поняла у каждого свои рекомендации, потому что все индивидуально. Но судя по питанию в санатории - соль точно нужно исключать. Я например так и питаюсь теперь без соли)) Долго привыкала, но пришлось.
-
11.02.16 16:12 (ответ для: LadySinderella)Спасибо, а как вы худеете? Меньше кушаете или что ?
-
10.02.16 16:49Видимо ваш парень любит хрюшек вот и вас решил откормить до больших размеров
-
10.02.16 16:43Да, девочки, я тоже раньше заедала проблемы сладким, потом как очнулась. +16 кг. Мы с подругой решили на детокс ехать в спец санаторий под СПБ, заодно чтобы немного отдохнуть от дома и семьи. Там за две недели я скинула 7 кг, и уже в городе по рекомендации врачей из санатория продолжала соблюдать режим и добавила спорт. Сейчас скинула уже 11 кг, ещё 5. Важно хорошенько почистить организм, чтобы лучше себя чувствовать и чтобы худелось легче и постепенно выработать привычку. Свой очищенный организм очень берегу теперь.
-
07.02.16 13:31самая крутая отмазка “меня заставляют есть“
-
07.02.16 08:10 (ответ для: farry333a)Да действительно можно
-
07.02.16 08:08 (ответ для: eateat)Хоть кто-то меня понимает )))да скинуть вес самое сложное (
-
06.02.16 15:51А причем здесь парень? нет и нет, вас жевать и глотатЬ никто не заставляет! Но с парнем можно провести разговор, обЬяснитЬ, что вам важно похудеть и нужна его помощЬ
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как вам такие джинсы?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- к общему образу.»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- всем вкусного конца вторника!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |