Как похудеть? набрала 20 кг за год. как контролировать пищу, если парень заставляет есть?
Девочки не знаю что делать, весила прошлым летом 55 и то этого веса я добилась за много трудов сидела на диетах и занималась спортом , потом в жизни появились проблемы (люблю сладким заедать проблемы )
И пошло по накатанной набрала 20 кг за год , не было возможности контролировать прием пищи и пищу денег не было : переезд и жизнь одна стала и еще кучка проблем.
Ну так вот сейчас не худею почему то , ем меньше занимаюсь спортом так же, но только сбросила 5 кг !!! Может не в полную силу занимаюсь , но на спорт зал денег нет. думала гормональный сбой пошла к врачу , а та мне сказала все хорошо, но рот закрывать надо . Меньше жри.
И еще как контроль пищу если парень заставляет есть ??
Считает что все хорошо, а мне не комфортно аж до слез когда вижу себя в зеркале ((
все темы | главная |
-
13.02.16 20:09Что значит “заставляет“? Сколько вам лет? Это ваше тело, поэтому и решать вам. Парни приходят и уходят, а тело с вами навсегда. Я тоже та ещё сластёна, остановиться трудно, поэтому перед тем, как есть сладкое я спрашиваю себя, готова ли я к последствиям, хочу ли ходить с целлюлитом третьей стадии и висячими складками. Помогает)
-
13.02.16 18:08 (ответ для: love is all)А как это узнать? Где ?
-
13.02.16 18:07 (ответ для: LadySinderella)От соли легче отказаться чем например от сахара, спасибо )
-
13.02.16 16:43чтоб худеть надо кушать только знать что и в какое время.
-
13.02.16 16:34 (ответ для: КСЮ)))))))Ну мне в санатории почистили организм как я уже сказала, у них методика ЭРЛ, которая напралена на общее оздоровление организма. Ну и вот за счет очищения я уже и начала сбрасывать. Плюс врач назначил специальную диету, ее и соблюдаю. Как я поняла у каждого свои рекомендации, потому что все индивидуально. Но судя по питанию в санатории - соль точно нужно исключать. Я например так и питаюсь теперь без соли)) Долго привыкала, но пришлось.
-
11.02.16 16:12 (ответ для: LadySinderella)Спасибо, а как вы худеете? Меньше кушаете или что ?
-
10.02.16 16:49Видимо ваш парень любит хрюшек вот и вас решил откормить до больших размеров
-
10.02.16 16:43Да, девочки, я тоже раньше заедала проблемы сладким, потом как очнулась. +16 кг. Мы с подругой решили на детокс ехать в спец санаторий под СПБ, заодно чтобы немного отдохнуть от дома и семьи. Там за две недели я скинула 7 кг, и уже в городе по рекомендации врачей из санатория продолжала соблюдать режим и добавила спорт. Сейчас скинула уже 11 кг, ещё 5. Важно хорошенько почистить организм, чтобы лучше себя чувствовать и чтобы худелось легче и постепенно выработать привычку. Свой очищенный организм очень берегу теперь.
-
07.02.16 13:31самая крутая отмазка “меня заставляют есть“
-
07.02.16 08:10 (ответ для: farry333a)Да действительно можно
-
07.02.16 08:08 (ответ для: eateat)Хоть кто-то меня понимает )))да скинуть вес самое сложное (
-
06.02.16 15:51А причем здесь парень? нет и нет, вас жевать и глотатЬ никто не заставляет! Но с парнем можно провести разговор, обЬяснитЬ, что вам важно похудеть и нужна его помощЬ
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- чистите язык? чем?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |